Zdravá výživa
Oběd není jen o zahnání hladu
V restauracích se stravujeme velmi často. Většina z nás chodí na obědy právě do nich. Mnohdy se diskutuje, zda je právě restaurační strava to nejlepší pro organismus, ale když chodíte do práce, nevyhnete se jí. Proč se tedy…
Jablka posilují trávicí systém našeho těla
Pravidelná konzumace jablek by mohla posilovat trávicí systém a tím i zdraví. Podle agentury APA na to přišli mikrobiologie z potravinářského výzkumného ústavu kodaňské technické univerzity, když sledovaným potkanům předepsali…
Dieta inspirovaná pravěkem
Pravěká dieta káže současníkům jíst syrové maso.Dietní byznys neustále přichází s novými návody, jak si rychle zajistit úbytek centimetrů v pase, zapnout oblíbené kalhoty a nestydět se za své tělo v plavkách. Pravěký způsob…
Počet nemocných cukrovkou neustále stoupá
Počet diabetiků v Čechách stoupá. O cukrovce se říká, že samotný pacient ji svým přístupem k životosprávě a léčbě může ovlivnit až na 85 procent. Koho postihuje Cukrovka postihuje více ženy než muže a podle…
Příjem tekutin během veder
Během veder hodně pijte. Sladká limonáda, pivo či káva se ale nepočítá. Extrémně vysoké až tropické teploty vzduchu přinášejí s sebou i řadu zdravotních rizik, která mohou způsobovat vážné kolapsové stavy. Dospělý člověk by…
Proč probiotické bakterie
Bakterie, toto slovo v mnoha evokuje onemocnění. Nemusí to tak být vždy; probiotické bakterie totiž neškodí organismu, právě naopak. Pozitivní vliv Vědecké studie dokazují pozitivní vliv probiotických bakterií na lidský…
Co jsou to Omega-3 mastné kyseliny?
Čím je olej z lososa pro nás takový výjimečný? Všeobecně Nuž řekněme si přímo, že maso z lososa je jednou z nejfajnovějších delikates milovníků rybího masa a to již alespoň 2000 let. Losos je podlouhlá, velmi pevná,…
Proč energetický nápoj?
Po energetickém nápoji nejčastěji saháme, pokud potřebujeme získat rychle energii na co nejdelší dobu. Energetický nápoj - více škody než užitku? Šumivý energetický nápoj pomáhá zvýšit koncentraci, povzbuzuje mozkovou…
Co je Sabal?
Sabal jsou modré bobulky připomínající borůvky. Sabal - něco pro muže Rostou na palmě Serenoa, která nejčastěji roste podél Atlantského a Perského zálivu, na pobřežních planinách, ale i hluboko ve vnitrozemí na…
Jak by to bylo bez vody?
Všichni víme, že bez vody to nejde. Nikde. Ani u lidí, ani u jiných živočichů, ani rostlinstva. Takže je nesmírně důležitá. Bez vody? Přesto ji mnozí z nás zanedbávají. Teď nechme stranou, jak se lidstvo chová k vodním…