Péče o duši
Hypnóza - zázrak nebo výmysl?
O hypnóze koluje řada mýtů a polopravd. Někdo ji považuje za šarlatánství, někdo je jejím zastáncem....
více...
Jak se zbavit každodenního stresu, chorob a zajistit si pohodový život?
Body scan je zdravotní forma meditace, která zatočí s každodenním stresem, nespavostí a naučí vás dokonale...
více...
Slovo nic nestojí a často dokáže zázraky
Sobeckost a honba za penězi z nás často dělá asociální bytosti. Ženeme se za úspěchem a nevidíme, že...
více...
Jakou kávu si dáváte nejraději, to vypovídá o vaši povaze
O tom, že přiměřené pití kávy má pozitivní účinky na naše zdraví není pochyb. Ale napadlo vás někdy, jaký...
více...
Dovolená neléčí pracovní problémy, ale zažít příjemnou dovolenou pohladí na duši
Většina z nás již má svou letošní dovolenou za sebou. A výsledek? Cítíte se odpočatí tak, že vydržíte zase...
více...
Věk není třeba řešit, protože splnit si své sny můžeme i jako senioři
Asi všichni se bojíme stárnutí. Přitom i toto období umí být krásné, jen stačí si ho neprotivit již od doby,...
více...
Doteky, objímání a stisk ruky - tři zázračné ingredience nejen duševního zdraví
Dotyk dělá s lidmi divy. A lidé, kteří tvrdí, že nepotřebují lidské teplo, neříkají pravdu. Málo se...
více...
Syndrom zlomeného srdce je nebezpečná diagnóza, která může i zabít!
Emoce mohou poškodit srdce. A to platí nejen o těch, které přicházejí po tragédiích, ale i ty, které mají...
více...
Trénink mozku zlepší paměť a ušetří vám zbytečné kroky
Zapomínáte a máváte nad tím rukou, že to patří k vašemu věku? Ale to vůbec není o věku! Někdy je prostě...
více...
Léčba hudbou (muzikoterapie) je účinná pomoc, která vrací energii a radost ze života
Léčba hudbou je metoda, praktikovaná zejména tam, kde je třeba léčit duševní onemocnění. Přitom hudba rozvíjí...
více...
