Proč energetický nápoj?

Po energetickém nápoji nejčastěji saháme, pokud potřebujeme získat rychle energii na co nejdelší dobu.

Energetický nápoj - více škody než užitku?

Šumivý energetický nápoj pomáhá zvýšit koncentraci, povzbuzuje mozkovou činnost, snižuje pocity únavy až ospalosti. "Dobití energie" takovýmto způsobem je typické pro studenty během zkouškového období, během kterého se častokrát, musí naučit velké množství studijního materiálu za krátký časový úsek. Energy drink si kupují i lidé, které čeká noční služba, lidé, kteří chtějí oddálit spánek, nebo se jen prostě chtějí zbavit únavy a tak sahají po nápoji, který by měl probudit jejich tělo i ducha. Tento nápoj volí i pacienti, léčící se na vysoký krevní tlak, kteří energetický nápoj považují za vhodnou alternativu kávy, která by splnila stejný, požadovaný účinek - "probudila" by je do nového dne. Jaká je však pravda - je energetický nápoj skutečně vhodný pro každého? Nemá žádná negativa? Je zdraví prospěšný, nebo může být škodlivý? Poskytuje více užitku nebo víc škody na lidském organismu?

Energetický nápoj - proč ho pijeme?

Situací, v nichž se nám zdá vypít energetický nápoj za dobrý nápad, je mnoho. Ale proč ho ve skutečnosti pijeme? Mnohokrát za to může jeho složení, kterému se často připisuje rychlý příval energie a vitality. Ani energetický nápoj však nesplňuje stejnou kvalitu, nebo množství předepsaných látek, kvůli kterým ho pijeme. Obecně, energetické nápoje spojují minimálně dvě složky:
Kofein - příznivě stimuluje nervovou činnost, oběhový a respirační systém.
Taurin - podílí se na přenosu nervových vzruchů, ale zároveň se chová jako antioxidant.

Energetický nápoj - vhodný pro každého?

Po energetickém nápoji většinou sahají dospělí. A tak by to mělo i zůstat. Přesto, na obalu energetického nápoje si nepřečtete žádnou informaci o tom, že energetický nápoj není vhodný pro děti a mládež. Na obalu energetického nápoje nečekejte žádné varování Ministerstva zdravotnictví o jeho škodlivosti. Proč? Zřejmě proto, že se předpokládá, že za dítě odpovídají rodiče, kteří rozhodují i o jeho skladbě stravy a životosprávě. Na druhé straně však právě rodičům nedělá problém koupit svému vyvíjejícímu se dítěti colové nápoje, přičemž vypitím pouze jedné lahve se do dětského organismu dostává přibližně 15 miligramů kofeinu. Výsledkem může být hyperaktivita dětí, neklid a problémy s usnutím. Energetický nápoj by tak měly pít pouze osoby, které si zodpovědně uvědomují, co se chystají vypít a jaký to může mít dopad na jejich organismus.