Péče o tělo
Domácí a účinný zábal proti celulitidě
Sezóna koupání, opalování a odhalování těla je v plném proudu a každá žena to řeší po svém. Péče o kůži, to však není jednodorázová záležitost, ale i na "poslední" chvíli se dá něco málo zachránit. A nemusíte hned…
Holení intimních partií zvyšuje riziko nákazy pohlavními chorobami
Úplně hladké tělo bez jediného chloupku se stalo symbolem čistoty a běžné péče nejen u žen, ale i některých mužů. Jak se pomalu smiřujeme s každodenní řeholí holení, začínají se ozývat hlasy odborníků, že ty chloupky nám…
Polštář ovlivňuje kvalitu spánku a chrápání
Kvalitní a vydatný spánek, to je základ pro to, abychom celý den a plní energie fungovali. Ale když se probouzíme celí rozlámaní, tak se ten den neskutečně vleče a už se těšíme večer do postele. Jenže ráno nastává opět ten…
Co je na veřejných toaletách nejšpinavější? Sedátko to rozhodně není!
Neradi, ale občas ji musíme použít téměř všichni. Asi by se těžko hledal člověk, který nikdy nemusel navštívit, byť s odporem, veřejnou toaletu. Přitom stav této důležité místnosti je takový, jaký tam po sobě zanecháváme,…
Medová maska, zábal nebo peeling? Jasná volba pro krásu z přírody!
Med patří k účinným zkrášlovacím prostředků od nepaměti. Navíc byl vždy dostupný. Proto není divu, že vznikaly nejrůznější recepty, jak tento včelí produkt používat. Nanést si ho můžete na vlasy, rty, pleť na obličeji, ale…
Spánek zlepšuje paměť a stabilizuje hladinu cukru v krvi
Kvalitní spánek má vliv na naši náladu, koncentraci a také na plnění pracovních a studijních povinností. Ale to nejsou ani zdaleka všechny benefity zdravého spánku. Hladina krevního cukru Třetinu života prospíme…
Šest pomocníků, kteří vám udělají z obyčejné koupele ozdravný proces
Chcete si připravit blahodárnou koupel? Tak máte na výběr. Buď zajdete do obchodu s kosmetikou a koupíte si třeba heřmánkovou koupel, která sice voní po heřmánku, ale i když si pozorně přečtete složení, většinou nenajdete,…
Nejlepší koupel pro ženy, která zlepší nejen stav těla, ale i nálady
Relaxovat a alespoň na pár hodin vypnout, to je ta nejlepší terapie. Ano, určitě více pomůže delší pobyt třeba v lázních, ale ne všichni na ně máme nárok, čas nebo peníze. A pár týdnů dovolené uteče jako voda. Proč si ale…
Co možná nevíte o svém těle
Myslíte si, že o víte svém těle hodně? Tak to vás asi nepřekvapí, že neměříme celý den stejně? Nebo jste to věděli? Vy, co vás to překvapilo, čtěte dál. 1. Výše našeho těla Věděli jste, že naše výška se…
Proč při protahování praskají klouby?
Provází protahování vašeho těla podivné zvuky? Slyšíte různé praskání a pukání? Příčinou může být napětí, které se ozve a způsobí tyto nelibé zvuky! Ale příčina může být i jiná a závažná! Ztuhlé…