Hubnutí

Aerobik - zdravý způsob života a pohybové aktivity

Aerobik - zdravý způsob života a pohybové aktivity

Na základě různých vědeckých výzkumů, které byly realizovány v 70 letech se zjistilo, že většina celosvětové populace má nedostatečnou pohybovou zdatnost. Do popředí se dostávají otázky zdravého způsobu života a s ním…