Péče o tělo
Co je mikrodermabraze?
Mikrodermabraze je relativně nenáročná procedura, která spočívá v obrušování povrchových vrstev pokožky pomocí krystalů korundu nebo speciální diamantovou hlavicí. Na rozdíl od dermabraze není nutná anestezie ani obvazy. Úkon je…
Jaké jsou pravdy a mýty o soláriu?
Móda chodit do solárií trvá v Česku již více než 10 let. V zimě solária pomáhají bojovat s depresí, v létě zase získat pěkné opálení ještě před dovolenou. Solária využívají všechny věkové kategorie, dívky v mladém věku,…
Shiatsu masáž
Japonská masáž založená na akupresuře. Princip Shiatsu je tradiční japonská metoda známá již nejméně 8 000 let. V japonštině "shi" rozumí prst, "Atsumi" tlak, z čehož vyplývá, že nejde o tradiční olejovou masáž, jak ji známe…
Švédská masáž
Masáž je jednou z nejstarších terapií vůbec. Nyní vám představíme techniky klasické švédské masáže, která má neobyčejně příznivé účinky na zdraví, fyzickou kondici a celkový vzhled pacientů v jakémkoli věku. 1. Relaxační,…
Thajská masáž
Jóga, při níž není třeba hnout ani prstem. Princip Thajská masáž je paradoxně původem z Indie a je založena na principech učení ájurvédy a jógy, s vlivem čínské medicíny. Je podnětnější než jiné formy masáže. Masér…
Jak nám může škodit UV záření?
Slunce dodává pokožce atraktivní bronzový nádech. Kromě estetického účinku má pozitivní vliv i na naše zdraví. Zlepšuje náladu, díky vitaminu D příznivě působí na kosti. Ale jen v omezeném množství. Nejednou jste slyšeli o UVA…
Jak vybrat vhodnou ochranu při opalování?
Slunce představuje opravdový zdroj radosti, která je pro vaši rovnováhu nezbytná. Může se však změnit na nepřítele, pokud před tím, než se mu vystavíte, neuděláte několik opatření. Každý z nás má jiný typ pokožky a podle toho si…
Jak pečovat o pokožku po opalování?
Tak netrpělivě jste čekali na léto, abyste se mohli radovat z přirozeného a zdravého opálení… Jak se ale vyrovnat s negativními dopady slunečních paprsků na vaši pokožku? Ochrana pomocí opalovacího mléka s ochranným UV filtrem,…
Jak si udržet opálenou pokožku?
Právě jste se vrátily z dovolené, opálené, rozzářené. Všimněte si, že existuje určitá souvislost mezi dobrou náladou a opálenou tváří. Zářit, to je to správné slovo! Ale jak prodloužit tento pocit, tak příznivý pro tělo i…