Přírodní látky pro zdraví
Olej jako detox - olejová terapie
Olejová terapie není až tak známá avšak existují lidé, kteří se jí věnují, a pomáhají mnohým z nás. Pokud se snažíme o změnu v jakémkoliv směru, například i v oblasti zdraví, už samotná snaha má neskutečnou moc. Pokud něčemu…
Moč jako lék - urinoterapie
Když se řekne moč, většina z nás zkřiví úsměv a řekne fuj. Přitom močení patří k naprosto přirozeným každodenním činnostem. Předtím panoval názor, že močí se tělo zbavuje nepotřebných a toxických látek, a tudíž že moč…
Co možná ještě nevíte o tymiánu, zdánlivě obyčejném koření?
Tymián je známým kořením, ale mnozí možná nevíte, že je také oblíbenou a často vyhledávanou léčivou rostlinou. Ve farmaceutickém průmyslu se kromě léčiv, nachází také v silicích. Silice z tymiánu je skvělý způsob, jak si…
Olej z oliv a obilných klíčků - prevence kardiovaskulárních chorob a rakoviny
Všechny tuky - tuhé a nasycené živočišného původu ( tuky v mase, vepřové sádlo nebo klasické máslo), ale i margaríny živočišného původu, můžeme nahradit tekutými oleji. Všechny nasycené tuky se svou podstatou…
Tři bylinky, které jste možná neznali
Bylinky nejsou jen léčivé rostlinky pěstované v zahrádkách, ale mnohé z nich najdeme i ve volné přírodě - na loukách, v lesích či u potoků. Některé z nich mohou svým zjevem připomínat okrasné rostliny, nebo naopak plevel. Pěkný…
Tibetská houba (cordyceps sinensis) - přírodní léčba poruch imunity, potence, dýchání i výkonnosti
Cordyceps sinensis (housenice čínská) má dlouhou historii a používali ji už od starověku. V přirozené formě se jedná o malou hubu parazitující na určitém druhu housenky. Přisaje se na tělo housenky a vysává z jejího těla potřebné…
Čaj z máty peprné a lahodné mojito
Mátu peprnou uctívali už starověcí Egypťané, Řekové, Číňané, Japonci či Římané. Řečtí atleti používali mátový olej pro posílení svalů před soutěžemi a Římané jako prostředek pro povzbuzení mozku. Tak proč nevyužít i v…
Sója pro diabetiky, ale i pro ty, kteří chtějí zhubnout
Historie sóji začíná v Číně, odkud se dostala do Evropy v polovině 18. Století. Hlavním vývozcem sóji jsou však dnes USA, kde se vypěstuje až polovina světové produkce, což činí 100 milionů tun ročně. Sója je jednou z…
Nejznámější bylinky pro každodenní použití
V Evropě známe asi tisíc druhů léčivých rostlin. Lidové léčitelství využívá asi 800 z nich, z toho u nás asi je 150 druhů. Bylinky byly přirozenou součástí léčby až do 18. století. Lidé důkladně znali své nejbližší okolí a…
Spirulina - řasa pro zdraví a aktivní sex
Spirulina je více než 500 milionů let stará řasa, jejíž současným domovem jsou pouze tři jezera na světě - jezero Czinchaj v Číně, Teskoko v Jižní Americe a jezero Čad v Africe. Ačkoli tato modrozelená řasa dorůstá jen do délky…