Spirulina - řasa pro zdraví a aktivní sex

Datum článku: 3. 12. 2013

Spirulina je více než 500 milionů let stará řasa, jejíž současným domovem jsou pouze tři jezera na světě - jezero Czinchaj v Číně, Teskoko v Jižní Americe a jezero Čad v Africe. Ačkoli tato modrozelená řasa dorůstá jen do délky půl milimetru, je bohatým zdrojem více než 100 bioaktivních látek. Vzácná kombinace vitamínů, minerálních látek, aminokyselin, fermentů, kyselin a mnoha jiných životně důležitých látek, je příčinou toho, že si této sladkovodní řasy naši předkové nesmírně vážili a v současnosti si ji odborníci neumí vynachválit.

Spirulina - řasa pro zdraví a aktivní sex

Spirulina - unikátní sbírka výživových látek

Spirulinu ze 70 % tvoří plnohodnotné bílkoviny, které se snadno vstřebávají. Z vitamínů své zastoupení nacházejí zejména vitamíny B skupiny ( B1, B2, B5, B6, B9, B12 ), vitamín A, C či E. Potřebujete zvýšit příjem vitamínu B12? Vyzkoušejte vodní řasu! Spirulina totiž obsahuje až 3 - násobně větší množství vitamínu B12 v porovnání s kuřecími játry. Významný je i podíl minerálních látek, především železa, které se v řase nachází v chelátové formě. Tato forma umožňuje nejefektivnější využití železa v lidském organismu. Kromě toho, řasa je i významným zdrojem vápníku, jódu, sodíku, mědi, selenu, zinku či chrómu.

Do skupiny vzácných látek lze zařadit i 18 aminokyselin,

které se v poměrně vysokém množství nacházejí v spirulině. Z toho až 8 z nich je životně nezbytných. Takovými látkami jsou také fermenty, které stimulují mozkovou činnost, podílejí se na trávení potravy, urychlují látkovou výměnu. Pokud nechcete trpět nedostatkem fermentů, můžete užívat výživové doplňky s obsahem spiruliny. Stejná rada platí i při nedostatku nukleové kyselin ( DNA, RNA ) a polynenasycených kyselin (např. Omega - 6).

Spirulina a její pozitivní účinky na lidské zdraví

• Podmiňuje tvorbu červených a bílých krvinek, podporuje léčbu anémie.
• Snižuje hladinu cholesterolu v krvi a reguluje krevní tlak.
• Pozitivně ovlivňuje zdraví srdce, čímž přechází vzniku srdečně - cévních onemocnění.
• Podporuje sexuální apetit u žen i mužů.
• Zlepšuje střevní mikroflóru, zlepšuje inzulínovou výměnu a tak pomáhá při léčbě cukrovky.
• Normalizuje látkovou výměnu a má detoxikační účinky.
• Pozitivně ovlivňuje celou nervovou soustavu a odstraňuje únavu či pocity smutku.
• Posiluje obranyschopnost organismu a zabraňuje tvorbě zhoubných novotvarů.
• Působí protizánětlivě (léčí záněty různého druhu) a antivirově (jako prevence před virovými onemocněními).
• Je silným antioxidantem, čímž organizmus chrání před škodlivým působením volných radikálů z prostředí.

Autor: Lenka Kostková