Co možná ještě nevíte o tymiánu, zdánlivě obyčejném koření?

Tymián je známým kořením, ale mnozí možná nevíte, že je také oblíbenou a často vyhledávanou léčivou rostlinou. Ve farmaceutickém průmyslu se kromě léčiv, nachází také v silicích. Silice z tymiánu je skvělý způsob, jak si provonět dům krásnou vůní a zároveň zlepšit své zdraví. Jak je to možné? Silice z tymiánu totiž blahodárné ovlivňuje sliznici nosní a ústní dutiny, a proto je vhodné vdechovat ji při nachlazeních. Navíc dokáže ztlumit prudký, silný kašel, až tzv. černý kašel. Známé jsou i jeho dezinfekční a antibakteriální účinky.

Léčivá rostlinka

Tymián má mnoho léčivých účinků. K nejznámějším patří potlačení prudkého kašle, ničení choroboplodných zárodků a mikroorganismů či uvolňování hlenů. I díky tomu, po něm sáhnou hlavně pacienti s chřipkou či nachlazením. Tymián totiž účinkuje hned po požití a jeho léčivé účinky se dostaví okamžitě. Medicína tymián často využívá při zánětech horních cest dýchacích a při trávicích obtížích. Dále tymián pomáhá při pocitech nadýmání či zvracení. Účinný je i proti plísním, bakteriím, parazitům a zánětem různého druhu, zejména sliznic. Přestože má tymián léčivé účinky, jeho nadbytek může způsobit zdravotní problémy. Přehnaná dávka tymiánu může způsobit tyreotoxikózu, což platí zejména při nadměrném užívání tymiánového čaje.

Tymián netradičně

Tymián se tradičně využívá jako koření, které zlepšuje trávení a působí jako prevence proti nadýmání. Tymián jako léčivá rostlina má také své opodstatnění. Kromě koření a léčivých účinků, má tymián i jiné využití. Netradičním využitím mohou být kosmetické přípravky či jiné drogistické výrobky. Tymián se často používá při výrobě zubních past, ústních vod, sprejů, kloktadel, vod po holení či pleťových vod, krémů nebo přísad do koupelí. Za jeho široké využití vděčí antibakteriálním a dezinfekčním účinkům. Také výborně působí na regeneraci buněk pleti.

Tymiánová silice

Pokud nemáte sušený tymián, můžete sáhnout i po tymiánové silici. Její využití je však odlišné. Tymiánová silice se používá nejen pro krásnou vůni, ale například i při pociťování únavy. Tymiánová silice má výrazné účinky v boji proti virům, zánětům ústní dutiny a ušních infekcích. Může se pyšnit i pozitivními účinky při svalovém a kloubovém revmatismu či bolestech krku. Tymiánová silice má i protikřečové účinky a je účinná při zmírnění nervového vypětí, při únavě. Působí také jako antidepresivum.