Zdraví a péče


Jak nehladovět a udržovat si ideální váhu?

Základ zdravého stravování nejsou jen zdravé suroviny, ale také zdravé načasování jenotlivých porcí. Tělo...
více...

Hubnutí bez větší námahy a natrvalo? Žádný problém!

Zhubnout zásluhou krátkodobých diet ke štíhlé postavě nevede. A myslet si to, může jen hodně naivní člověk....
více...

Procedury, které nabízí wellness

Wellness nemusí být jen relaxační pobyt. Odpočinout a zharmonizovat svoje tělo a mysl můžeme i tím, že si...
více...

Kokosový olej není vhodný pro všechny, ale zdravotní benefity zcela určitě má!

Nejen oblečení, ale potraviny podléhají módním trendům. Ale co zrovna letí, to nemusí být pro každého. Navíc,...
více...

Domácí bělení zubů není cesta k bílým zubům, ale často cesta k problémům se zuby

Myslíte si, že za zdravými a krásnými zuby je jen genetika? Tak to se mýlíte! Určitě geny hrají roli, ale když...
více...

Nebezpečí bodnutí hmyzem lze účinně předcházet, ale v případě bodnutí je třeba jednat rychle!

Asi bychom těžko hledali člověka, kterého nikdy neštípl žádný hmyz. Ale ne všechna štípnutí jsou nebezpečná...
více...

Jak zbavit vlasy nánosů silikonu z nekvalitních šamponů?

Vlasy trpí pod nánosy silikonů, ale naoko to vypadá, že šampon zacelil konečky. Používáte také šampony se...
více...

Zdravé zuby, to je nejen správná technika čištění, ale také adekvátní péče o zubní kartáček

Kartáček na zuby je věc ústní hygieny a věc, kterou je třeba pravidelně nejen měnit, ale také se o ni...
více...

Citrony posilují imunitu, brání stárnutí a růstu chloupků

Na citrony si většinou vzpomeneme s příchodem chladnějších dnů a lehkých nachlazení ze změny počasí. Ale...
více...

Jak pečovat o vlasy, aby se předčasně nemastily a nebyly plné lupů?

Mastné vlasy rozhodně nejsou ozdobou žádné ženy. Ale proč se vlastně vlasy mastí? A můžeme předčasnému...
více...