Proč nemilujete svoji práci?

Milujete svoji práci? Tak jinak! Máte rádi svoji práci? Pokud ano, podle průzkumu patříte mezi pět procent lidí, kteří to tak mají. A proč ti ostatní buď nepracují nebo to v práci pouze protrpí? Důvodů je hned několik a ne všechny jsou v režii zaměstnanců. Ale ty, které jsou, tak na těch se dá stavět to, aby se nám v práci líbilo a netěšili se jen na výplatu.

práce,zaměstnání, lidé, život, zdraví, workoholismus

Čas strávený v práci

V práci trávíme největší část dne a života. Vyplatí se proto hledat způsob jak v ní najít, když už ne úplné, tak alespoň částečné potěšení. Jak spojit příjemné s užitečným. Jak se v ní nejen poučit, ale i pobavit. Takový pragmatismus jistě ocení i vaše osobní zdraví.

Vlastní hlava jako bariéra

Jeden z italských odborníků na psychologii a tvořivost - Sergio Giassani již v roce 2001 publikoval úvahy o tom, že tvořivost nejvíce ubíjí naše vlastní hlava, která je plná zákazů. Mnozí odborníci upozorňují, že úspěch člověka na scéně zvané život (tedy nejen v zaměstnání, ale i v soukromí) závisí na míře schopnosti a sklonu a potenciálu pro kreativitu (tvořivost). I všichni lovci mozků na trhu práce preferují kreativní lidi, tedy nejen plnitele norem a vykonavatelů rozkazů, ale tvůrčí lidi s vlastním názorem. Proto jedno z doporučení výše jmenovaného experta na tvořivost je také jedním z námětů, které se vyplatí aplikovat - "trapte se" jen nad podstatou / primárními cíly života / a ne nad kosmetikou / sekundárními až terciárními cíly života /.

Šest škodlivých faktorů

Faktory ubíjející tvořivost je vhodné znát, neboť toto poznání pomáhá netrápit se nad nepodstatnými věcmi v životě. Šest faktorů brzdících pohodu v daném směru je následujících:

  • 1. Vražedné věty: Mnozí při problému často říkáme: "Nikdy jsme to takhle nedělali. To se nedá. Nebude to fungovat ... "Takovými a podobnými větami zcela zlikvidujeme tvůrčí atmosféru na pracovišti.
  • 2. Nedokončené záležitosti: Všichni máme v hlavě tisíce maličkostí, které ještě musíme vyřídit: důležitý telefonát, návštěva lékaře, slíbená schůzka s přáteli ... V hlavě nám však nezbývá místo na nové myšlenky. Proto nic neodkládejme na později.
  • 3. Cenzor v hlavě: Naše hlava je plná zákazů, příkazů a předpisů: Musíš, nesmíš, měl by si ... Ani to není správné. Zakažme si takové myšlenky. Řekněme si: "Všechno se dá."
  • 4. Činnost násilím: Nejednou děláme mnohé věci nedobrovolně, násilím. Problém se nejlépe vyřeší tak, že se od něj odpoutáme. Když se budeme nutit přemýšlet o něm, pouze se zbytečně vyčerpáme.
  • 5. Strach ze změn: Když vzniká nové, staré musí zemřít. Proto se v tvořivosti vždy skrývá i destrukce. Člověk opouští osvědčený terén a vstupuje do neznáma.
  • 6. Perfekcionismus: Velkým nepřítelem tvořivosti je snaha o dokonalost. Zakazuje myslet nahlas, snít i fantazírovat, a tak nás náš perfekcionismus zotročuje. Musíme se smířit s tím, že každý člověk - co něco dělá, dělá zákonitě i chyby.

Vyřaďte strach a určete priority

Je moudré si zvyknout na to, že ne všeho, co v životě chceme ( sny, vize, životní plány) i docílíme. A ne všechno, co máme, nám i pomáhá. Něco z toho ubližuje (např. příliš hmotného majetku a péče o něj). A ne všechno, co chceme stihnout v životě, se také podaří. Proto moudří volí strategii dvou seznamů nebo indikativní plánování. Na první seznam napíší vše, co by chtěli. A na druhý z něj vyberou priority, kterým se vyplatí přednostně věnovat. A ty následně řeší. Teprve když je vyřeší, vrátí se k prvnímu seznamu. Nebo se k němu nevrátí vůbec. Při orientačním plánování plánují v scénářích a různých alternativách, minimálně v trojkombinaci. To znamená, že co nejhoršího (katastrofický scénář), co nejlepšího (optimistický scénář) se může stát a co nejpravděpodobnějií (realistický scénář) se s největší pravděpodobností stane.

Pozor na workoholismus

V práci se ale také velmi nepřepínejte, abyste se nestali workoholiky. Sice byste vydělali možná více peněz, ale prodělali na vlastním zdraví!

Když nejde o život...

Příliš se nad problémy netrapte, když nejde o život. Řešte priority, postupně krůček za krůčkem a krok za krokem. Nepoužívejte vražedné věty, ale raději poslouchejte cenzor v hlavě. Odpalte strach a negativní energii z hlavy, abyste ji vyklidili a uvolnili místo odvaze a pozitivní energii. Možná namítnete, že to zní jednoduše, ale praxe je jiná. Ne, není! A už tahle odpověď vás bude motivovat od myšlenek k činům. Tak hodně sil!

comments powered by Disqus


Podobné články


Chcete být manažerem firmy? Oblékejte se tak, jako když jím již jste!

Úspěch v práci jde ruku v ruce s oblečením. Je to tomu tak, i když můžete namítnout, že inteligence se podle...
více...

Pondělí není špatný pracovní den, jen je třeba pracovat a ne být jednou nohou ještě ve víkendu

Lidé, kteří pracují v nepřetržitém pracovním provozu často ani nevnímají, že je pondělí. Ale ti, co mají...
více...

Práce přes internet aneb Kdy se jedná o podvod a kdy o seriózní práci

Hledáte práci? Pokud ano, určitě vám neunikla možnost, pracovat přes internet. Jenže, ne všechny inzeráty, které...
více...

Práce, to není jen plat a náplň! To je i pracovní prostředí, které má velký vliv na pracovní výkony!

Práce, která baví a naplňuje, to je pro většinu lidí výhra. Ale to, co lidi motivuje k podávání perfektních...
více...

Tři rychlé a zdravé recepty na oběd do práce

Rozhodli jste se začít žít zdravěji a regulovat svoji váhu a životosprávu? Prvním krokem může být vlastní...
více...

Pozitivní návyky, které vás posunou nejen k dokonalosti, ale i k vnitřní harmonii a úspěchu

Nikdo není dokonalý, ale je možné se k dokonalosti přiblížit. Aristoteles řekl: „Jsme tím, co děláme...
více...

Máte den, kdy se vám vůbec nedaří? Změňte své myšlení!

Občas se nám stává, že čehokoliv se dotkneme, změní se na nezdar. Nemusí být ani třináctého, ale všechno,...
více...

Nemáte radost ze života? Důležité je, začít ji hledat!

Také se divíte, proč věci, které vás bavily a zajímaly se vám nyní zdají nudné a nebaví vás? Určitě někdy...
více...

Sedm bodů, které vás zbaví únavy

Moderní technika nám šetří spoustu času, tak proč jsme stále unavení? Ano, je zde únavový syndrom, ale to je již...
více...

Práce kvůli penězům nepřináší pocit štěstí

Šťastný život nejde prožít bez peněz. Žijeme v době, kdy se téměř za všechno platí a bez peněz to prostě...
více...