Ne každá z nás má perlový náhrdelník, ale téměř každá má něco ze zlata nebo stříbra. Nemusí to stát majetek, ale je to pro nás cenné, protože je to náš snubní prstýnek, obroučka, první zlaté náušnice, nebo velmi originální…
V péči o naši pleť jsou kosmetické výrobky nenahraditelné, těžko bychom se bez nich obešly. Nejpodstatnější je, aby jejich účinky byly opravdu blahodárné a aby splnily to, co od nich očekáváme. Některé složky kosmetických…
Čas nikoho nešetří a na naší pleti se to bohužel projevuje nejvíce. Poradíme vám však několik tipů na zmírnění následků stárnutí a na udržení mladistvého vzhledu. Svislé vrásky kolem úst se mechanicky vrývají do vaší…
Lymfatická drenáž spočívá v tlakové masáži, kterou se působí na řetězec lymfatických uzlin. Je to poměrně nová metoda, své postavení si upevnila až v posledních desetiletích. V Americe a Austrálii byla tato technika po sérii…
Kosmetické firmy dnes nabízejí širokou škálu minerálních kosmetických přípravků: pudry, tvářenky, oční stíny, ale nejpopulárnější je stále minerální make-up. Co je to minerální kosmetika? Přípravky minerální kosmetiky…
Tato relaxační masáž vznikla v 70. letech minulého století v terapeutickém institutu v kalifornském Big Sur. Byla součástí fyzioterapie tamních pacientů a jejím úkolem bylo zajistit relaxaci a klid. Co se týče dlouhých a plynulých…
Na trhu se dají koupit různé druhy olejů určených na masáž. V každém obchodě s kosmetikou najdete širokou nabídku olejů, z nichž si určitě vyberete svůj oblíbený výrobek. Proč je tak důležité znát rozdíly mezi…
Taková masáž využívá část pohybů suché masáže, a to zejména lehkou masáž a tření kůže. Masážní roztoky usnadňují pohyby dlaní po těle a pohyby se stávají klidnějšími a příjemnějšími, přitom podporují dosažení…
Pevné zdraví je neuvěřitelně sexy, a když se cítíte dobře, lépe vás vnímá i vaše okolí. Ctěte si tedy vaše tělo, starejte se o něj, důvěřujte mu a ono vám bude i nadále sloužit tak perfektně, jak jen bude…
1. Na obličej nepoužívejme mýdlo Je samozřejmé, že tvář si nemyjeme obyčejným toaletním mýdlem, ale v dnešní době najdeme na trhu velké množství mýdel určených speciálně k čištění jemné pleti. Tyto mýdla pleť…
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího písemného souhlasu zakázáno.
Stránka Naše návody používá cookies. Více informací zde.