V péči o naši pleť jsou kosmetické výrobky nenahraditelné, těžko bychom se bez nich obešly. Nejpodstatnější je, aby jejich účinky byly opravdu blahodárné a aby splnily to, co od nich očekáváme. Některé složky kosmetických…
Čas nikoho nešetří a na naší pleti se to bohužel projevuje nejvíce. Poradíme vám však několik tipů na zmírnění následků stárnutí a na udržení mladistvého vzhledu. Svislé vrásky kolem úst se mechanicky vrývají do vaší…
Lymfatická drenáž spočívá v tlakové masáži, kterou se působí na řetězec lymfatických uzlin. Je to poměrně nová metoda, své postavení si upevnila až v posledních desetiletích. V Americe a Austrálii byla tato technika po sérii…
Kosmetické firmy dnes nabízejí širokou škálu minerálních kosmetických přípravků: pudry, tvářenky, oční stíny, ale nejpopulárnější je stále minerální make-up. Co je to minerální kosmetika? Přípravky minerální kosmetiky…
Tato relaxační masáž vznikla v 70. letech minulého století v terapeutickém institutu v kalifornském Big Sur. Byla součástí fyzioterapie tamních pacientů a jejím úkolem bylo zajistit relaxaci a klid. Co se týče dlouhých a plynulých…
Na trhu se dají koupit různé druhy olejů určených na masáž. V každém obchodě s kosmetikou najdete širokou nabídku olejů, z nichž si určitě vyberete svůj oblíbený výrobek. Proč je tak důležité znát rozdíly mezi…
Taková masáž využívá část pohybů suché masáže, a to zejména lehkou masáž a tření kůže. Masážní roztoky usnadňují pohyby dlaní po těle a pohyby se stávají klidnějšími a příjemnějšími, přitom podporují dosažení…
Pevné zdraví je neuvěřitelně sexy, a když se cítíte dobře, lépe vás vnímá i vaše okolí. Ctěte si tedy vaše tělo, starejte se o něj, důvěřujte mu a ono vám bude i nadále sloužit tak perfektně, jak jen bude…
1. Na obličej nepoužívejme mýdlo Je samozřejmé, že tvář si nemyjeme obyčejným toaletním mýdlem, ale v dnešní době najdeme na trhu velké množství mýdel určených speciálně k čištění jemné pleti. Tyto mýdla pleť…
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího písemného souhlasu zakázáno.
Stránka Naše návody používá cookies. Více informací zde.