Vlasy zvětší objem, když je budete správně fénovat

Kvalita vlasů je záležitost genetiky, ale kvalitní péče může leccos změnit. Ale nejedná se jen o kvalitu vlasové kosmetiky a výživových doplňků. Problémy se dají vyřešit i způsobem úpravy vlasů. Proto nezoufejte, když na vás příroda šetřila a zkuste zabojovat třeba fénem a kvalitním kartáčem na vlasy.

zdraví, péče o vlasy, vlasová kosmetika, šediny, barvy na vlasy, lupy

Velmi jemné vlasy

Tloušťka vlasu je dána geneticky a nijak výrazně ji nezměníte. Můžete se jen starat o to, aby byly jemné vlasy zdravé. To znamená dostatečný příjem zinku, selenu a proteinů.

  • Co s tím?

Jemné vlasy potřebují vhodný styling, abyste tento problém dokázali vhodně maskovat. Důležitý je dobrý střih, o který poproste šikovného kadeřníka, a potom používání přípravků, které vlasům dodají objem. Ještě jeden tip: Jemné vlasy fénujte u kořínků pomocí kulatého kartáče, dodáte účesu požadovaný objem.

Objevily se první šediny

I zde hraje svou roli genetika. Všimněte si, že někteří lidé mají původní barvu vlasů i v padesátce, jiní mají první šediny už jako dvacetiletí. Přece jen můžete něco v tomto směru udělat. Vlasům dodejte vitamin B-12, který je potřebný pro tvorbu barviva - hemoglobinu. Díky němu se v krvi váže kyslík, takže i vlasy působí zdravěji a svou přirozenou barvu ztrácejí pomaleji.

  • Co s tím?

Vitaminy skupiny B najdete přirozeně v potravě, sáhněte častěji po rybách - lososu, tuňákovi, sardinkách. Stejně vitaminy skupiny B najdete také v mléčných výrobcích. Co se vzhledu vlasů týká, použije jemné a šetrné barvy na vlasy, které vás šedin zbaví.

Tvoří se lupy

Lupy jsou důsledkem velmi suché pokožky hlavy. V zimě se tento problém ještě zhoršuje, protože nosíme čepice a studený vzduch venku pokožku také vysušuje.

  • Co s tím?

Pokud vás trápí lupy, vlasy a péče o ně vyžadují zvýšenou pozornost. Především tělu dopřejte dostatek zinku a v potravinách zase vyhledávejte nenasycené mastné kyseliny. Ty jsou přítomny zejména v oříšcích, vejcích, lněných semínkách. Kromě nich jezte čočku, pomeranče - jsou bohaté na zinek a celozrnné produkty.

comments powered by Disqus


Podobné články


Vegetariáni jsou nejen plodnější, ale také lepší milenci

Vegetariánů, tedy těch co nejí maso, přibývá. Na celém světě žije asi jedna miliarda lidí, kteří vědomě...
více...

Vypadávání vlasů může způsobovat i změna ve stravování

Vypadávání vlasů může mít několik příčin. Jednou z nich je i změna ve stravování. Po přeorientování se...
více...

Mladší s barvou a účesem, který ubere roky?

Starosti o krásné vlasy nechávají některé ženy svým kadeřníkům, jiné rády experimentují. I když ne všechny...
více...

Jak se starat o vlasy a vyrobit domácí vlasové masky?

Vlasy vyžadují vaši pozornost celoročně. V létě se přehřívají a trpí slunečním zářením, v zimě je zase...
více...

Vlasy na dovolené, před dovolenou a během cesty v letadle

I vlasy potřebují dovolenou. Proto až vyrazíte k moři, dejte jim volno od všech elektrických spotřebičů, laků,...
více...

Kartáčování dodá vlasům objem a lesk

Česání vlasů je pro některé ženy příjemná záležitost, pro jiné jsou to doslova muka. Každopádně...
více...

Vlasy se dají snadno zkrotit kartáčkem na zuby

Myslíte si, že o vlasech víte skoro vše? To je sice dobře, že se zajímáte o to, jak své vlasy téměř...
více...

Vitaminy, které udrží vaši pleť mladou i bez plastických operací

Po vitaminech saháme, když potřebuje přeprat infekční nemoci a posílit imunitu. A stále častěji se objevují...
více...

Alkohol ničí nejen játra, ale i vlasy

Alkohol neprospívá játrům, psychice, ale překvapivě ani vlasům. To jste možná, milé uživatelky “ohnivé”...
více...

Nejčastější chyby, které děláme při mytí vlasů

Staráte se správně o své vlasy? Většina žen by asi odpověděla kladně. Ale často to nebývá pravda, přestože...
více...