Původ oleje je spjat s hinduistickým náboženstvím, spadá do 6. století před naším letopočtem. Hinduisté si sezamového oleje vážili natolik, a dodnes váží, že se stal součástí jejich náboženských rituálů. Olej se zároveň využívá i při masážích celého těla, jako ajurvédská droga a lék při vypadávání vlasů.
Složení sezamového oleje je skutečně výjimečné. Kromě vysokého podílu vitamínu E a zdravých tuků, typických pro oleje, obsahuje netradiční složky, kterými se vymyká z běžného stereotypu složení olejů. Sezamový olej se může pyšnit až 41podílem omega - 6 mastné kyseliny, která se obvykle využívá při léčbě astmatu či trombóze.
snižuje hladinu cholesterolu v krvi, snižuje možnost svalových onemocnění, poruch koordinace pohybů a některých nezánětlivých onemocnění sítnice. Pomocí vitamínu K, si zachováte i ve vyšším věku zdravé kosti, zajistíte si delší život a správné fungování jater. Celá řada dalších látek - magnézium, měď, vápník, železo, zinek, ale i vitamín B6, přispívají k budování dobrého jména tohoto tajemného oleje.
Existuje poměrně velká pravděpodobnost, že s pravidelným užíváním sezamového oleje , vás čeká život bez nemocí a stresu. Olej ze sezamových semínek, dokáže " vyléčit " a účinně předcházet mnoha onemocněním - od nemocí, které jsou spojené se špatným prouděním krve v oběhovém systému až po onemocnění zánětlivého charakteru, onemocnění pohybového ústrojí a srdečních infarktů. Oleji se připisují i terapeutické účinky a dokonce, prý působí i proti stresu. Terapeuti hlásají, že olej je využíván při emocích smutku, navozuje příjemné pocity a pozitivní myšlení. Je prezentován jako antioxidant a antidepresivum, který zbavuje lidi stresu a úzkosti.
Zdroj zdraví je zároveň i zdrojem krásy. Už hinduisté ho díky příjemné vůni, využívaly na osobní hygienu. Dnes se přidává do mýdel, zubních past a ústních vod.
Autor: Lenka KostkováJakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího písemného souhlasu zakázáno.
Stránka Naše návody používá cookies. Více informací zde.