Těhotenství a příprava na kojení
Zabývat se kojením v těhotenství? Myslíte, že je to otázka, kterou není třeba ještě řešit? Opak je pravdou. Čím více o kojení budete vědět, tím spíše se vyhnete nenapravitelným chybám. Takže, v klidu si přečtěte tyto řádky a zamyslete se. Úspěšné kojení je zavislé na těchto pěti bodech.
1. Vaše přesvědčení
Nejdůležitější předpoklad vašeho budoucího úspěšného kojení. O tom, že mateřské mléko obsahuje vše potřebné a nezbytné pro růst a vývoj děťátka v prvních měsících života dnes už nikdo nepochybuje. Je jasné a prokázáno, že kojené děti jsou obecně zdravější, inteligentnější ...Stále se však ozývají hlasy hovořící o tom, že mateřské mléko se dá nahradit sušeným. Ano, pokud není jiná možnost! Ale proč nevyužít ten úžasný dar, který nám příroda dala? Proč bych měla svému dítěti dávat mléko od jiného zvířete? Dělá to snad některý ze savců? Ne, jen člověk. Žádná liška si nestěžuje, že má málo mléka a neběží za vlčicí, aby jí trochu odstříkala, neboť lišče jinak nepřežije. Žádná srna není přesvědčena, že mléko od hrošice je lepší, protože vyrostla větší. Je to nepřirozené. Neberme dětem možnost na to nejlepší, co jim v životě můžeme dát. Mimochodem, umělá výživa vás vyjde ročně cca na 15 000 Kč! Co takhle koupit si raději něco na sebe?
2. Dostatek sebevědomí
Stačí si uvědomit, že je opravdu málo výjimek, které kojit z různých příčin nemohou. V dnešní době už ani ploché ani vtažené ani poraněné či jiné bradavky nejsou problémem. Existuje množství pomůcek, od formovacích chráničů až po pomůcky na konkrétní kojení. Většina problémů je vyřešitelná, pokud se jimi začnete zabývat dříve, než se vaše dítě naučí pít z láhve. Jen málo dětí pak bez problémů "přesedlá" na prs. Dejte si prsa zkontrolovat ještě před porodem v poradně pro těhotné, přímo v nemocnici, poradkyni v kojení nebo kdekoliv jinde, pokud máte co jen nejmenší pochybnost, že nebudete moci kojit. Na velikosti prsů opravdu nezáleží. Zamyslet by se měly jen dámy s odchylkami na bradavkách, kterou pomůcku použít.
3. Dostatek odhodlání
Uvědomte si už dopředu, že pravděpodobně budete muset čelit i odrazujícím vlivům. Pro vás je však důležité vědět, že příroda to tak vymyslela. Darovala ženám prsa, schopná produkovat mléko. Je vždy po ruce, ve výjimečné kvalitě, plné potřebných živin, vždy ve vhodné teplotě a většinou v dostatečném množství. Nemusí se po něm mýt lahve, nemusí se běhat do obchodu a utrácet penízky z rodinného rozpočtu. Po překonání prvních těžších dní je to pohodlné, příjemné a nenahraditelné. A úžasné ...
4. Nenahraditelný klid
Pokud budete vy a váš novorozenec při sání vyrušováni, upozorněte bez zábran okolí, aby se utišilo. Nebo si najděte jiné, klidnější místo. Nevadí, pokud se starší dítě na vás dívá. Ale je nepříjemné, pokud si kolem vás povídají nemístné poznámky, nebo se ozývá hurónský řev dospělých. Miminko i vy se nemůžete věnovat sami sobě. Kojení si nevychutnáte a po čase můžete mít pocit, že vás omezuje. A ještě něco - nenechte si pohled na vaše dítě ujít, jen proto, že vám právě běží televizor!
5. Dostatek trpělivosti překonat "rodinný a sídlištní fenomén"
Vždy, pokud vám chce někdo vyprávět sice velmi zajímavý, ale odstrašující příběh, obrňte se duševním filtrem. Nic není tak, jak vypadá. Tak jak se zvyknou velmi dramaticky popisovat porody (i když některé takové jsou), tak je to i s kojením. Co všechno se můžete dozvědět?
* Kojení ti pokazí postavu! Prsa se mění vlivem hormonů již během těhotenství. Mění se jejich velikost i tvar. Ale pokud se o ně dobře postaráte, přes rameno se dát přehazovat nebudou. Po kojení je natírejte rostlinným olejem, zařaďte si do denního programu cviky na zpevnění svalstva a myslete na to, že pro vaše dítě jsou nejkrásnější na celém světě. Kromě toho, při kojení se výborně ztrácí nadváha. Netřeba k tomu žádné speciální diety. Přijde to samo. POZOR! To neznamená, že máte jíst za dva.
* Nebudeš mít chuť na sex. Tvoje prsa budou patřit jen miminku a muž bude odsunut ... Nooo ... během šestinedělí je opravdu výjimkou žena, která vedle probdělých nocí, neustálém přebalování, péči o domácnost příp. o starší děti má chuť na sex. Neustálé kojení hodně oddechového času také nepřidá. Ale kdybyste měla kromě toho ještě ohřívat vodu, sterilizovat lahve a dudlíky a běhat v noci do kuchyně a zpět ... Vše se vrátí k předešlému stavu, když si na děťátko zvyknete, budete si umět program lépe zorganizovat a odpočívat. Pak se vrátí i chuť na sex. Hormony také nebudou poblázněné do konce života. A že prsa budou patřit jen dítěti? Toto je silně individuální. Většina žen chápe, že prsa mají "dvojí funkci". Některé ženy jsou citlivější a vyhýbají se dotykům na těchto místech v době kojení. Ale pokud doma nechcete zplodit symfonický orchestr, tak nebudete kojit navěky!
* V naší rodině nikdo nekojil. Nenechte se znejistit. Tehdy byla jiná doba, tehdy se ženám neměl kdo věnovat, tehdy to bylo jinak ... Vy kojit budete a hotovo. Je to všem v okolí dost jasné?! Tak hodně zdaru a nádherných chvil při kojení vašeho děťátka ...