Masáž a její blahodárné působení na miminka i starší dětí
Masáž dítěte je příjemná metoda komunikace mezi matkou a dítětem. Má úplně jiný význam, než masáž dospělého člověka zkušeným masérem. Tady nehraje roli odbornost, ale laskavost, jemnost, teplo a energie matčiných doteků.
Masáž dětí přispívá k harmonizaci dětského organismu,
ovlivňuje svalstvo a tím správné držení těla, podporuje tok krve a lymfy, stimuluje pokožku a jednotlivá nervová zakončení, napomáhá proudění energie v těle, zvyšuje obranyschopnost organismu. U novorozenců odstraníme poporodní trauma / vyplavuje se stresový hormon /, zklidníme své hyperaktivní ratolesti, pomůžeme dětičkám s poruchami učení, spánku, dokonce můžeme vylepšit i stavy dětí se svalovou dysfunkcí či Downovým syndromem.
Matky v přírodních kulturách
si znalosti o masáži dětí předávaly z generace na generaci, a považovaly ji za velmi důležitou pro vývoj svého děťátka spolu s kojením a nošením na svém těle. Většinou v šátcích vpředu, aby se mohly kdykoli napít mateřského mléka. V naší době se však již na tyto láskyplné projevy neklade takový důraz, zapomněli jsme, jak je to důležité pro naše děti, a že tento čas, když nás potřebují nejvíce, těchto prvních pár let, se nedá ničím vynahradit. Naučme se dávat ale i přijímat láskyplné doteky, které nám pomohou zkrášlit a ozdravit náš uspěchaný život.
Jemná masáž je vhodná pro děti
od novorozenců /tu jen náznakově/, přes kojence a batolata až po dospívající i dospělé. Masírovat se mohou rodiče navzájem, i budoucí tatínkové takto pomohou maminkám. V takovém případě postupujeme samozřejmě velmi opatrně, zejména v oblasti bříška jen jemně vtíráme rostlinný olej do pokožky a pokud chceme použít i nějakou vonnou silici, vybíráme v těhotenství jen vhodné éterické oleje. Nastávající maminky mohou mentálně "masírovat" své děťátko už v bříšku, co mu přinese příjemnou pohodu a intenzivní pocit maminčiny lásky. Při masážích dětí se mohou střídat oba partneři, což je velmi důležité pro harmonický rozvoj dětské osobnosti. Můžeme při tom poslouchat relaxační hudbu, živější děti upřednostní něco veselejšího, nebo si jen tak povídáme, vymýšlíme si básničky, které se hodí k tomu, jak masírujeme. Pokud chce děťátko, abychom mu zpívali, vyberme si jeho oblíbenou písničku. Důležité je, abychom se dívali navzájem do očí.
Před zahájením masáže se nejprve zbavme negativních emocí z uplynulého dne,
nalaďme se a soustřeďme jen na svého miláčka. Mezi maminkou a děťátkem nedochází jen k fyzickému kontaktu, ale zejména k intenzivnímu energetickému propojení. Miminka mají intenzivně vyvinutý čich, používáme jen jemné rostlinné za studena lisované oleje, například slunečnicový, mandlový, protože dítě miluje vůni své matky. A pro maminku je nejkrásnější vůně jejího děťátka. Od půl roku můžeme začít s používáním kvalitních přírodních éterických silic, které prohlubují účinek masáže a působí nejen na tělo ale i na duši děťátka i rodiče. Pro kojence je vhodný například heřmánek, meduňka, růže, pomeranč, mandarinka, eukalyptus radiata. Některé z nich jsou dost drahé, ale můžete si je pořídit již naředěné v nosném oleji za přijatelnou částku. Některé aromaterapeutické firmy nabízejí zvlášť jemné BIO-oleje z biologicky pěstovaných rostlin, z nich můžete použít například levanduli lékařskou nebo eukalyptus radiata. Asi tak 24 hodin před masáží provedeme test snášenlivosti: naneseme kousek připraveného masážního oleje na předloktí, pokud nezpůsobí žádnou nepříjemnou reakci na pokožce ani v chování děťátka, vybrali jsme tu správnou vůni. Prostřednictvím silic urychlíme i proces adaptace našeho potomka v mateřské školce. Jednoduše mu nakapeme jeho oblíbený olejíček na šaty nebo na kapesník, a bude ho uklidňovat a připomínat domov. Vhodný je nerol, jasmín, heřmánek, ylang-ylang, levandule, majoránka. Některé MŠ používají směs vůní i při spinkání a hraní předškoláků.
Aromaterapie v pediatrii
od půl roku - na 2 lžíce nosného oleje -1 kapka silice
od 1 roku - na 1 lžíci nosného oleje - 1 kapka silice
od 5 let - na 1 lžíci - 2-3 kapky silice
od 10 let - na 1 lžíci 3-5 kapek silice
Masáž provádíme, pokud lze, každý den,
nejméně půl hodinu po jídle, před nebo i po koupeli. Každé dítě je individuální, proto se přizpůsobíme jeho potřebám. Některé upřednostní masáž ráno, jiné večer. I když některé děti odmítají doteky, neznamená to, že je nepotřebují, právě naopak. Takovým jedincům se musíme věnovat velmi citlivě, trvá to někdy i celé měsíce, dokud je zbavíme tohoto problému. Při některých zdravotních potížích se nejdříve poraďme s lékařem nebo masážním instruktorem, například při horečkách, alergiích, nevolnostech, akutních infekcích, srdečních nebo jiných závažných onemocněních.
Dokonalé ovládání techniky zajistí obdorný kurz
kde se vše spolu s vaším děťátkem naučíte, dokonce vás na ukázku i namasírují, abyste zažili na vlastní kůži to blahodárně působení. Ale není to podmínkou. Pokud budete citlivě naslouchat vašemu děťátku, bezpečně poznáte, co mu bude vyhovat a co ne.