Co pomůže, když děti nechtějí usínat samy?

Usínání dětí vidí mnoho rodičů jako problém. Hledají v odborných knihách, ale co platí na jedno dítě, neplatí na druhé. A hlavně když máte naplánovaný večer s přáteli. Děťátko šestým smyslem vycítí, že se přímo třepete na to, až přivře očka a vy budete mít klid na návštěvu, ale ono zrovna v době, když už jinak tvrdě spí, prostě nechce.

děti, usínání dětí, spánek, výchova dětí, rodiče, rodina

Mami chci čurat...

"Mami, mám žízeň ...mám hlad ... bojím se", dosadit lze cokoliv. Ano, i takto to děti na rodiče zkoušejí, pokud se jim právě nechce jít do postele. Samozřejmě, každý rodič by si přál, aby právě to jeho dítě usínalo samo a ideálně do 10 minut. Nuž, ale takhle to nefunguje. Potvrdí to rodiče starších dětí, které si už něčím podobným prošli.
Maminka Jana vzpomíná, jak jim odebraný dudlík způsobil problémy s usínáním. "Když Deniska na usínání používala dudlík, s usínáním jsme problémy nebyly, po jeho zrušení u nás doma nastal kolotoč pláče před spánkem. Dcera ne a ne usnout. Vymýšlela si, utíkala z postele, vyžadovala, aby jeden z nás u ní zůstával, dokud neusne. Najednou měla  hlad, žízeň ... nepomáhala pohádka, ani zapnutá malá lampička. Nakonec to vyřešila Deniska sama, když nám řekla, že usne, pouze když jí necháme otevřené dveře. Vyzkoušeli jsme a opravdu to pomohlo. Dcera asi potřebovala cítit, že jsme doma a slyšet, že se něco děje. Od té doby usíná sama a bez problémů. 

Co nejvíce zabírá na děti, pokud je rodiče potřebují uspat

  • Čtení pohádky.
  • Pohádka v televizi a po ní šup do postele.
  • Pohádka na CD.
  • Zapnutá lampička (dětský motiv, solná lampa nebo pouze obyčejné jemné světlo).
  • Tma a ticho (Inu, každé dítě je jiné a některé potřebují na klidný spánek, být ničím a nikým nerušené).
  • Přítomnost rodiče.
  • Jemná dětská relaxační hudba.
  • Otevřené dveře, aby dítě vědělo, že rodiče jsou v blízkosti.
  • Oblíbená hračka.
  • "Předspánkový rituál", když se navodí příjemná, klidná atmosféra a dítě ví, že se blíží čas odchodu do postele.

comments powered by Disqus


Podobné články


Syndrom náhlého úmrtí kojence a k čemu je dudlík a monitorovací podložka

Syndrom náhlé úmrtí kojenců je postrach každé matky. Ani lékaři ještě zcela nedokáží vysvětlit, proč...
více...

Péče o miminko a úsměvné příběhy novopečených rodičů

Žádný rodič se rodičem nenarodí, a přestože současné maminky hodně čerpají z odborných knih...
více...

Může uškodit dítěti časnější návrat matky do práce?

Chybí vám finance, ale raději se uskromníte, než byste “ošidila” dítě a šla dříve z mateřské dovolené?...
více...

Malé děti často padají, ale ne každý pád skončí pouhou modřinou

Malé děti bývají nemotorné. A není se čemu divit, vždyť se teprve všechno musí naučit. Učí se chodit a než...
více...

Stres mají i malé děti a rodiče by jim měli vysvětlit, jak ho zvládat

Možná vám to přijde nadsazené, ale je tomu tak. Již malé děti prožívají stres a deprese. Nežijí totiž...
více...

Čtyři nejčastější chyby, které dělají rodiče malých dětí

Rodičovství se nedá naučit, ale je možné vyvarovat se chyb, které dělají jiní a poučit se. Určitě je dobré,...
více...

Rady pro rodiče, kteří se bojí o svá miminka

Péče o miminko sebou přináší, často i zbytečné, obavy o jeho zdraví a celkovou pohodu. Někteří rodiče...
více...

Rady pro rodiče, kteří chtějí děti vychovávat a ne je nechat volně proplouvat dětstvím bez mantinelů

Vychovávat děti není snadné a žádný univerzální způsob výchovy neexistuje. Dobře vychovávají rodiče, kteří...
více...

Jak posílit dětem v zimě imunitu a zabránit zvýšenému výskytu nemocí z nachlazení?

Zimní měsíce dávají zabrat hlavně maminkám malých dětí, které navštěvují mateřské školky a školy. Malé...
více...

Škola, kde se známkuje až od deseti let?

Škola, to jsou především známky. Alespoň tak je tomu v naší zemi. Jen je otázkou, jestli je to tak dobře...
více...