Na rozdíl od čajovníku, či některých druhů léčivých bylin, které se pro své účinky začaly rozšiřovat po světě je Yerba maté stále originálem, kterému se daří pouze ve specifické oblasti Paraguaye, Argentiny a Brazílie. Nikde jinde tento keřík nenajdete a proto si v sobě uchovává původní složení živin i chuť.
Nejde o žádné povídačky indiánského kmene. Yerba maté je již od roku 1964 pod dohledem Pasteurova institutu v Paříži, který zkoumá jeho vlastnosti. Výsledky říkají, že je na světě jen těžko možné najít srovnatelný zdroj tak vysoké nutriční hodnoty, protože obsahuje prakticky všechny vitaminy potřebné k udržení zdraví. A k tomu vysoký obsah minerálních látek jako draslík, hořčík, mangan. Byl stovky let v Jižní Americe základním léčivou rostlinou, jak se říká všelékem.
Čaj z Yerba maté je extrémně povzbudivý díky látce matein. Je silný jako káva, ale nečekejte nervozitu, žaludeční potíže ani třes. Maté zkrátka povzbuzuje centrální nervovou soustavu bez vedlejších efektů. Zvyšuje však úroveň soustředění a tvořivosti.
Běžný čaj je skvělý antioxidant. Ale Yerba maté podle některých zdrojů obsahuje až o 90% více antioxidantů, čímž je králem podpory imunitního systému a dokonalým lapačem volných radikálů. Zkuste doušek zdraví na vlastní kůži.
Tradičně se Yerba maté zalévá několikrát po sobě a popíjí se během celého dne. Nejsilnější je ráno a k večeru jeho síla slábne. Proto nejenže povzbuzuje, ale ze studií vyplývá, že snižuje i stres a nespavost. To je účinek, který od kávy skutečně nemůžete čekat.
Tak nazývali američtí Indiáni problémy, které se usídlily člověku v žaludku. Yerba maté upravuje tvorbu žluči a koriguje tvorbu žaludečních kyselin, čímž dává trávení do pořádku i po hůře stravitelných jídlech. Navíc, ve spojitosti s cvičením a vyváženou stravou pomáhá Yerba maté nastartovat metabolismus na úroveň, že budete hubnout ani nevíte jak.
Autor: Lenka KostkováJakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího písemného souhlasu zakázáno.
Stránka Naše návody používá cookies. Více informací zde.