Horká koupel zbavuje stresu a zdravotních problémů
Představte si, že přijdete po namáhavém dni domů, vyčerpaná a vystresovaná. Co vám pomůže? Kromě spánku, jednoznačně i horká koupel, která uvolní svaly a připraví vás na klidný, ničím nerušený spánek. Pokud si k tomu zapálíte vonnou lampu s levandulovou silicí, budete spát jako miminko a ráno se vzbudíte plná energie do nového dne. Aromaterapie a horká koupel je skvělá kombinace, ideální nejen na relax ale díky ní, se váš život změní na mnohem spokojenější a vyrovnanější! Pomocí této unikátní kombinaci, se můžete zbavit i různých zdravotních problémů, které vás trápí už léta!
Aromaterapie a horká koupel - dvojitý léčivý účinek
Aromaterapie, jak přírodní medicína, využívá sílu éterických, vonných silic k dosažení odstranění zdravotního problému, nebo navození pocitu štěstí a uvolnění. Dokonce, odborníci zabývající se homeopatií, uvádějí, že pomocí aromaterapie lze vyléčit jakýkoliv zdravotní problém a to i bez použití syntetických, chemických látek, bez použití léků! Horká koupel také přispívá k celkovému uvolnění organismu, především se však zaměřuje na odstranění napětí a ztuhlosti ve svalových receptorech.
Teplá voda má také relaxační účinky, organismus zbavuje stresu a navozuje dobrou náladu
Také otevírá póry na pokožce a proto je mimořádně vhodné, pokud se na pleť aplikuje maska na obličej, která vlivem zvýšené teploty těla, působí dvakrát účinněji. Koupel má i ozdravující účinky - doporučuje se osobám, které trpí revmatoidní artritidou, zánětlivými onemocněními svalů a jinými chronickými záněty pohybového ústrojí. Pokud vás trápí nervový systém, poruchy trávicí soustavy nebo máte problém s prokrvením organismu, neváhejte ani minutu a připravte si voňavou, horkou koupel. Vonné silice - základ aromaterapie i horké lázně
Existuje množství vonných silic, které pozitivně ovlivňují lidské zdraví. Mezi nejpoužívanější patří:
• Levandule - zklidňuje nervový systém, léčí ekzémy, trávicí problémy, popáleniny a infekce;
• Heřmánek - má antibakteriální účinky a tiší bolest, léčí nespavost, ústní a kožní poranění;
• Šalvěj - má antidepresivní myšlenky, léčí onemocnění dýchacích cest, odstraňuje menstruační bolesti a bolesti krku;
• Jasmín - působí jako afrodiziakum, odstraňuje bolesti močovodu, blahodárně působí na činnost srdce a pomáhá i s léčbou dělohy;
• Ylang-ylang - posiluje sebedůvěru, odstraňuje stavy napětí a úzkosti, harmonizuje tělo a duši.