Heřmánek je užitečná léčivá bylinka, ale může také škodit

Heřmánek pravý (Matricaria chamomilla) - jednoletá léčivá bylinka s příjemnou a charakteristickou vůní. Známe ji také pod názvem kamilka. Dorůstá do výšky 15-20 cm. Lodyha je přímá, větvená a málo olistěná. Květy jsou zlatožluté s dutým květním lůžkem.

heřmánek, bylinky, zdraví, přírodní léčba, přírodní kosmetika, odvar

Heřmánek pravý

Bylinka není náročná, daří se jí v hlinité půdě. Roste jako polní plevel, většinou na okrajích cest, na úhorech a na polích s obilím. Dnes se ale většinou pěstije samostatně, zejména na využití ve farmaceutickém a kosmetickém průmyslu. Kvete od června do září. V lidovém léčitelství se používá sušený květ, který sbíráme bez stonku.

Účinné látky a použití

Z účinných látek je to zejména silice - éterický olej, sliz - viskózní, lepkavá látka se schopností uklidňovat sliznice, flavonoidy - s atioxidačnými účinky a třísloviny nebo tanin - pomáhají při podrážděné pokožce a také při průjmu.

Vliv na zdraví a využití v lidovém léčitelství

Heřmánek pravý je jednou z nejstarších bylin a vynikající domácí prostředek na vnitřní i venkovní použití.

  • Vnitřní použití - vhodný je jako jemný uklidňující čaj s příjemnou jablečnou vůní a chutí. Účinný je při žaludečních a střevních křečích a také při pomalém trávení. Uklidní mysl, uvolní organismus, zmírňuje úzkost, tělo připraví na odpočinek a navozuje lehčí usínání.
  • Venkovní použití - zklidňuje kožní záněty, účinný je i při lehčích popáleninách - je lékem na popáleniny od slunce, hojí opary, zánět dásní a uklidňuje kožní vyrážky.

Kdy se mu vyhýbat?

Heřmánek pravý by měl být součástí každé domácnosti. Jenže, jako s každou bylinkou i s heřmánkem je třeba pracovat opatrně. Konzumaci by se měli vyhnou lidé s alegií, poruchami srážlivosti krve a těhotné ženy.

Heřmánek pravý je vhodný i pro pleť a vlasy

Odvar nebo zředěný olej můžeme použít na oplachování vlasů. Vlasy získají lesk a světlejší odstín. Vhodný je pro blondýnky. Odvar můžeme použít na zesvětlení pleti a také dokáže odstranit tmavé kruhy pod očima. Na unavené oči pomohou vyluhované a vychlazené sáčky čaje. Výborná je také kosmetika s obsahem heřmánku pravého.

comments powered by Disqus


Podobné články


Řepík chrání hlasivky, ale také hojí zhnisané rány a opruzeniny

Řepík lékařský (Agrimonia eupatoria) je úžasná bylinka, kterou nemilují jen přírodní léčitelé, ale...
více...

Přírodní barvení vlasů za použití medu a bylinek

Ať se již snažíte překrýt šediny nebo jen toužíte po změně, nabarvení vlasů z vás dokáže udělat úplně...
více...

Zlaté mléko aneb Kurkuma není jen obyčejné koření!

Žádné koření není obyčejné. Ale když se zastavíme u kurkumy, musíme konstatovat, že se jedná o hodně...
více...

Sezam - léčivá semínka plná vitaminů a nenasycených mastných kyselin

Malá, barevně i chuťově nevýrazná semínka, i tak by se dal nazvat sezam. Celý jeho název je sezam indický...
více...

Aloe vera zvyšuje imunitu, detoxikuje tělo, zbavuje problémů se zácpou a léčí kožní problémy

Aloe je všeobecně vnímaná jako léčivá rostlina. Ale pozor, ne všechny druhy této sukulentní rosliny jsou...
více...

Kosmetika, která nezklame - kypřící prášek, olivový olej, sůl, ocet a citron

Chybí vám nějaký přípravek moderní kosmetiky? Nemusíte hned letět do obchodu pro nový. Navštivte svoji kuchyň...
více...

Mořská sůl funguje jako vynikající přírodní pleťová maska, peeling a přísada do koupele

Všude čteme, jak důležité je omezit spotřebu soli. Ano, sůl se podílí na vysokém krevním tlaku, ale také může...
více...

Na jarní únavu zabere čokoláda, rakytník a sauna

Těšíme se na jaro, jak vysvlékneme těžké zimní oblečení a bude se nám lépe běhat po sluncem zalitých...
více...

Březová voda - přírodní nápoj krásy a zdraví

Březová voda, nápoj našich prababiček znovu boduje! Ano, proč pít kvůli kráse a zdraví vodu z dalekého kokosu,...
více...

Rakytník řešetlákový posílí vaši imunitu

Rakytník řešetlákový patří mezi opadavé hlošinovité dřeviny. Dříve se i u nás pěstoval pouze jako okrasná...
více...