Aloe vera - rostlina, která prodlužuje zdravý život

Datum článku: 2. 3. 2015

Aloe vera - sukulentní bylina, která je pro své blahodárné účinky oblíbená nejen v léčitelství, ale i v kosmetice a detoxikační medicíně. Její účinky znali a využívali již lékaři ve starověku. Hodí se k zevnímu i vnitřnímu použití a také jako bylina první pomoci.

aloe vera, sukulenty, léčivé byliny, přírodní lékárna, kosmetika, detoxikace

Ve starověkém Egyptě aloe vera nazývali "rostlinou nesmrtelnosti"

Sloužila jako lék, který měl faraónovi přinést věčný život. I po tisíciletích jsou její účinky fascinující a využívá se při mnoha zdravotních problémech. V ajurvédě je aloe vera od nepaměti omlazujícím prostředkem. Kryštof Kolumbus ji měl na své lodi jako první pomoc pro své námořníky při četných plavbách na moři.

Současný nezdravý životní styl

- konzumace tučných a nezdravých jídel, absence pohybu, stres, nedostatek spánku vedou k poruchám metabolismu a zdravotním potížím. Člověk si začíná uvědomovat, že zdraví je nejdůležitější a hledá způsoby, jak ho podpořit. Kvůli širokému spektru účinků patří aloe vera k vyhledávaným doplňkům stravy.

Aloe vera je plné hodnotných látek

Součástí aloe vera je množství vitamínů a minerálů, bez nichž organismus nemůže správně fungovat. Aloe vera obsahuje vitamin A, který je nezbytný pro správné vidění. Vitaminy skupiny B jsou důležité v metabolických procesech. Nervy a svaly by se bez nich obešly jen velmi těžko. Součástí aloe jsou i významné antioxidanty, vitaminy C a E, které chrání člověka před škodlivými volnými radikály. Nechybí ani zastoupení minerálů (zejména vápníku, hořčíku, draslíku, železa), stopových prvků (mangan, chrom, zinek a měď), sacharidů, významných enzymů, 20 aminokyselin, saponinů, fytosterolů a mnoho dalších.

Pro vnitřní i vnější použití?

Aktuálně je na trhu množství výživových doplňků vyrobených z aloe vera v podobě kapslí, gelů nebo prášků. Díky rozmanitosti produktů je možné aloe používat interně i externě. U některých zdravotních potížích je ideální kombinace vnitřního a vnějšího užívání. Vlastnosti této rostliny ocení i dámy, které chtějí být krásné, protože napomáhá udržení hebké pokožky a zdravých vlasů.

Využití aloe vera je pestré

  • Aloe vera disponuje významnými protizánětlivými účinky (pomáhá při bolestech kloubů, svalů).
  • Odstraňuje zácpu, problémy s trávením, pálení žáhy a napomáhá celkovému očištění organismu.
  • Eliminuje kožní problémy jako lupénka, akné, lupy, různé vyrážky, suchá a citlivá pokožka, ekzémy.
  • Je prostředkem posílení obranyschopnosti organismu, chrání tělo před škodlivými volnými radikály a oxidačním stresem, který způsobuje rakovinu, infarkt, cévní mozkovou příhodu, diabetes a další nemoci.
  • Urychluje hojení ran a popálenin, proto by neměla chybět v domácí lékárničce jako prostředek první pomoci.
  • Přináší úlevu spálené pokožce, která vznikla v důsledku dlouhodobého pobytu na slunci.
  • Zabraňuje svědění a otokům, které způsobilo bodnutí hmyzem.
  • Pravidelné vbitřní užívání aloe vera dodává pocit pohody a celkové energie.
  • Pomáhá udržovat přiměřenou hmotnost, protože obsahuje celou řadu užitečných látek.
  • Prospívá zubům a zejména dásním, které posiluje a zabraňuje nežádoucímu krvácení.
  • Je vhodná i při gynekologických problémech a napomáhá správnému fungování reprodukčního systému žen (zdravá děloha).
  • Zmírňuje příznaky nachlazení, chřipky a dalších respiračních onemocnění.
     
Autor: Martina Dvořáková