Dlouhodobým sezením jsou kyčelní klouby extrémně namáhány. Abychom s nimi neměli problémy, měli byste pravidelně cvičit. Nemusíte přitom odcházet ze svého pracoviště.
Autor: Lenka Kostková
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího písemného souhlasu zakázáno.
Stránka Naše návody používá cookies. Více informací zde.