Bolesti v zádech a za krkem nejvíce odnáší sedavá práce. Při práci v kanceláři se snažte alespoň jednou za hodinu vstát a trošku se protáhnout. Chcete-li své páteři a krku ulevit.
Autor: Lenka Kostková
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího písemného souhlasu zakázáno.
Stránka Naše návody používá cookies. Více informací zde.