Pozitivní návyky, které vás posunou nejen k dokonalosti, ale i k vnitřní harmonii a úspěchu

Nikdo není dokonalý, ale je možné se k dokonalosti přiblížit. Aristoteles řekl: „Jsme tím, co děláme opakovaně. Dokonalost tedy není čin, ale zvyk.". Staří Řekové pochopili, jak důležité jsou pozitivní návyky na překonání neúspěchů a dosažení svého cíle. Šampionem se člověk nenarodí, ale může se jím stát, když v životě objeví a pak i dodržuje, pozitivní návyky. Pozitivní návyky dokáží způsobit dramatickou změnu ve vašich výsledcích úsilí i ve vnitřních pocitech a harmonii.

lidé, životní styl, dokonalost, péče o psychiku, pohyb, zvyky

Pozitivní návyky - cesta k úspěchu

  • Neustále vyjadřujte vděčnost,
  • obdarujte úsměvem co nejvíce lidí,
  • choďte brzy do postele a spěte 7 až 8 hodin,
  • ustelte si ráno postel,
  • buďte organizovaní,
  • berte v úvahu sebe, ale i druhé,
  • mějte rádi lidi, ať už se nachází kdekoli na své životní cestě,
  • stravujte se zdravě,
  • trénujte své tělo,
  • věnujte se sportu a investujte své peníze moudře,
  • meditujte,
  • vizualizujte vaše výsledky a vytvářejte si plán,
  • respektujte ostatní,
  • investujte do svého osobního růstu,
  • na velké momenty se připravujte,
  • obklopujte se inspirujícími lidmi.

Držet se neustále těchto pozitivních návyků může být problém

Mnohokrát se stane, že se se vám to nepodaří. Klíčem je brát je jako něco samozřejmého, takříkajíc rutinu a také si uvědomit, proč jsou pro vás tyto návyky důležité. Pokud se na ně podíváte jednotlivě, nezdají se vám až tak nesplnitelné. Když si je však vezmete jako celek, nebude to až tak jednoduché, protože pokud se s některým bodem zcela neztotožňujete, může se snadno stát, že návyky budou váš pokrok spíše mařit. Ale pokud se vám to podaří, stane se z vás opravdu silná osobnost. A to je důvod, proč obdivujeme lidi s velkou sebekázní. Není to proto, že se narodili skvělí. Je to proto, že si osvojili návyky, které jim dodávají sílu vytvářet obdivuhodný životní styl.

comments powered by Disqus


Podobné články


Hormon lásky redukuje váhu a posiluje charitativní cítění

Hormony lásky pomáhají ke spokojenému životu a dokonce i ke štíhlejší postavě. Nevěříte? Poradíme vám,...
více...

Doteky, objímání a stisk ruky - tři zázračné ingredience nejen duševního zdraví

Dotyk dělá s lidmi divy. A lidé, kteří tvrdí, že nepotřebují lidské teplo, neříkají pravdu. Málo se...
více...

Šest účinných druhů cvičení, která pomáhají snížit hladinu cholesterolu

Máte vysokou hladinu "špatného" cholesterolu? Většinou změna jídelníčku nestačí a už vám doktor hrozí...
více...

Jak přečkat dlouhou zimu ve skvělé náladě?

Zima je už docela dlouhá a ještě v našem podnebí nějaký čas pobude. Dochází vám energie a na dovolenou...
více...

Deset rad, které oceníte ve zralém věku

Naše populace stárne a stárneme i my. Někdo lehce, někdo má z toho deprese a problémy. Se zralým věkem to je...
více...

Sny umožnují žít život, který má smysl

Mít sny i ve zralém věku? A proč ne! Snění nemusí být podmíněné věkem, i když v mladším věku máme...
více...

Samota je potřeba k úklidu myšlenek, který člověka úžasně posílí

Patříte mezi lidi, kteří jsou rádi sami? Nebo vás to přímo ubíjí? Určitě je dobré žít s lidmi, ale občas je...
více...

Vonné nebo navoněné svíčky a jejich vliv na naše zdraví

Rádi si doma zapálíte svíčku a necháváte se uklidnit jejím mihotajícím se plamínkem, ale také omamnou vůní?...
více...

Dárky umí krásně vypovídat o tom, kdo je koupil

Kupujete rádi dárky? A víte, že obdarovaný nemusí být ani psycholog, aby vyčetl vaši povahu podle výběru dárku?...
více...

Účinné rady, které vedou ke snížení hladiny špatného cholesterolu

Vysoká hladina špatného cholesterolu bývá spojováná s nadváhou a obezitou, ale tímto novodobým problémem trpí...
více...