Kdy nepoužívat červené světlo?

Fototerapie červeným světlem se v posledních letech stala populární metodou pro podporu regenerace pokožky a svalové relaxace. Jedná se o neinvazivní postup, kdy červené spektrum světla proniká do tkáně až do hloubky několika milimetrů. Lidé trpící fotosenzitivní epilepsií by se však měli vyvarovat vystavování se červenému světlu, protože by mohlo vyvolat záchvat. Tento typ epilepsie je charakteristický náhlou přecitlivělostí na určité vlnové délky a intenzity světla. Pro některé pacienty může být již malé množství červeného záření rizikové a vyžadují speciální filtry nebo úplné vynechání této terapie. Před zahájením fototerapie je proto vždy nutné konzultovat svůj zdravotní stav s odborníkem. Zvlášť pokud se užívají léky, které zvyšují citlivost k světlu, může dojít ke zvýšenému riziku komplikací. Ta může zahrnovat nejen epileptické projevy, ale i výrazné podráždění oční sítnice. Proto je klíčové mít přehled o svých diagnózách před započetím jakéhokoliv ozařování. Vždy volte individuální přístup a neexperimentujte na vlastní pěst.

• Velký výběr zahradního osvětlení na Heuréce

Pokud máte podezření nebo potvrzené kožní maligní bujení, použití červeného světla může být kontraproduktivní. Různé studie naznačují, že některé typy laserové a LED terapie mohou podporovat buněčný růst. To je u benigních stavů žádoucí, ovšem u zhoubných buněk to znamená potenciální stimulaci nádorového procesu. Navíc není zcela jasné, jak se mění genová exprese rakovinných buněk po opakovaných dávkách červeného světla. Lékařská obec se proto shoduje na tom, že u nádorových onemocnění je nutné nejprve onkologické vyšetření. Použití červeného světla na místa s karcinogenní aktivitou je proto přísně odrazováno, dokud není vyloučena jakákoliv malignita. Pacient by se tak měl vyhnout nejen kosmetickým lampám, ale i domácím terapeutickým setům. V případě nejistoty se nechte vyšetřit a dodržujte doporučení specialisty. Zdravotní rizika v takovém případě daleko převažují nad potenciálními kosmetickými výhodami. Nikdy nepodceňujte důkladnou diagnostiku před zahájením sebeošetřovacích metod.

• Jaké světlo pro rostliny?

Těhotné ženy by měly být při všech alternativních terapiích obzvlášť opatrné. I když v mnoha případech červené světlo působí pouze povrchově, nelze zcela vyloučit jeho dopad na vývoj plodu. Výzkumy na zvířatech ukázaly změny v těhotenských výživotních parametrech po dlouhodobé expozici LED svícení. Rizika se mohou lišit podle trimestru a intenzity záření. Některé odborné zdroje doporučují vyhnout se všem typům domácí fototerapie během gravidity. Nicméně oficiální konsensus zatím chybí a data jsou omezená. I při nízkých dávkách červeného světla je vhodné konzultovat používání s gynekologem, aby byl zajištěn bezpečný průběh těhotenství. Lékař může navrhnout alternativní metody úlevy, například masáže či fyzioterapii. Pokud je terapie nevyhnutelná, měla by být přísně monitorována. V žádném případě by neměla být autonomní léčba bez odborného dohledu.

Děti a dospívající mají odlišnou strukturu pokožky i hormonální pozadí v porovnání s dospělými. Použití červeného světla na mladou pleť může vést k nečekaným hormonálním výkyvům a akné. Jemná dětská kůže se rychleji přehřívá a její termoregulace není tak efektivní jako u zralé epidermis. Intenzivnější záření LED lamp může vyvolat podráždění nebo zarudnutí. V některých případech se mohou objevit přechodné puchýřky či svědění. Vědecké studie nedoporučují domácí ozařování dětí pod 18 let. Rodiče by se měli vždy držet tradičních metod péče o pleť, jako je jemné čištění a hydratace. V případě terapeutické potřeby raději vyhledejte pediatrického dermatologa. Zdraví malých pacientů by mělo mít vždy přednost.

Když dojde k akutnímu zánětu pokožky, například po popálení či bodnutí hmyzem, reakce organismu je rychlá a silná. Zánětlivé procesy doprovází zvýšená prokrvení a otok, které mohou být s nadměrným světlem vystaveny nadměrnému tepelnému stresu. LED terapie podporuje cirkulaci krve, což je u chronických stavů žádoucí, ale u akutních problémů zhoršuje otoky. Dojde-li k aplikaci červeného světla na čerstvě zanícenou tkáň, může se bolest ještě zvýšit. Navíc hrozí rozšíření bakteriální infekce, pokud je kůže přerušena. V akutní fázi zánětu je lepší vsadit na chlazení a fyzikální zklidnění namísto tepelného ozařování červeným světlem. Teprve po odeznění ostré fáze zánětu lze uvažovat o jemné fototerapii. Dokonce i tehdy by měla být intenzita světla snížena na minimum. Konzervativní přístup a minimalizace podráždění podporují rychlejší hojení.

Oči jsou velmi citlivé na různé spektrální složky a intenzity světla. Přímé ozařování očí červeným světlem bez ochranných brýlí může poškodit sítnici a zrakový nerv. V kosmetických lampách se často používají vlnové délky kolem 630–660 nm, které pronikají dostatečně hluboko do tkáně, ale i malé úniky světla mohou mít kumulativní efekt. Při ozařování obličeje se proto vždy používejte ochranné brýle dodané výrobcem zařízení. Nedodržení této zásady může vést k bolestivým podrážděním nebo dokonce závažným degenerativním změnám. U některých přístrojů existuje možnost nastavení směrování světla mimo zrakovou osu, ale nemusí to stoprocentně ochránit. Pokud si nejste jisti, raději lampu vůbec nepoužívejte. Bezpečnost zraku by měla být vždy na prvním místě.