Jak se starat o své ruce a nehty?

Na jaře zabodujete krátkými nehty v pastelových barvách. Manikúra dokonale vyzní jen na pěstovaných rukou, proto vyzkoušejte masáž a zábal v termorukavicích.

Co je moderní?

Zapomeňte na dlouhé a hranaté nehty, ty se už nenosí. V módě je kratší a užší úprava. Délka nehtů by neměla přesáhnout tři milimetry. Vsaďte na pastelové barvy, nic nepokazíte ani nestárnoucí červenou. Trendy však vyniknou jen na zdravých nehtech a hladkých hydratovaných rukou. Nepokazte dokonalou manikúru odumřelou kůží, na níž se odrazil jarní úklid. Vsaďte na domácí rituály a vyzkoušejte novinku, masáž a zábal v termorukavicích.

Rozmazlování se vyplatí

Kvůli rozmazlování rukou nemusíte hned vyrazit do kosmetického salónu. Wellness chvilku si snadno připravíte i doma. Do větší misky si připravte vlažnou koupel z květů levandule. Pak si je usušte ručníkem. Odumřelé buňky odstraníte jemným peelingovým krémem. Jeho aplikaci spojte s masáží. Speciální výrobky najdete v drogerii i v katalozích kosmetických firem. Pokud je zrovna nemáte doma, pomohou vám klasické suroviny. Peelingovou směs si snadno připravíte ze slunečnicového, olivového, případně dětského oleje a z jemnějšího krystalového cukru. Díky drobným drsným částečkám bude pokožka rukou jemnější. Při masáži se zlepší i její prokrvení. Ruce tak výborně připravíte na další rozmazlování. Zbytky peelingu setřete a naneste na ruce hydratačně-výživnou masku. Její účinek zesílíte, pokud dlaně zabalíte na několik minut do rukavic. Teplo urychlí vstřebávání a ruce si výborně odpočinou.

Krém do kabelky i do postele

Pokud jste během měsíce ušetřily nějaké peníze, případně jste odřekly pár kávičkových setkání s kamarádkami, vydejte se na odborné masáže rukou do kosmetického salónu. Zkoušená pokožka si takový bonus určitě čas od času zaslouží. V některých salonech stále nabízejí i klasické parafínové zábaly. V obou případech bude výsledkem hydratovaná a jemná pokožka. Efekt odborného ošetření vydrží déle, pokud ho podpoříte každodenní péčí. U rukou je opravdu důležitá. Ideální je, když si po každém umytí natřete ruce hydratačním krémem. Na večerní ošetření rukou a nehtů klidně použijte výživnější výrobky. Během dne si ruce procvičte a nanášení krému spojte s krátkou masáží. Pokud vás sluníčko vyláká na delší pobyt ven, použijte krémy, které obsahují ochranné filtry. Zpomalí stárnutí a zabrání vzniku pigmentových skvrn. Večer si ruce ošetřete nočním krémem, aby ochranné filtry nebránily regeneraci pokožky.

Bílé díky citronu

Do jarního úklidu se nepouštějte bez ochranných rukavic. Právě čisticí prostředky a voda, které v domácnosti používáte, jsou největšími nepřáteli jemné pokožky rukou. Pěkné ruce dále vyžadují stravu pestrou na vitamíny a bílkoviny a dodržování pitného režimu. Vyhýbat byste se měly i cigaretám a zakouřenému prostředí, které urychlují stárnutí pokožky. Symbolem dokonale upravených rukou jsou nehty. Dámy i pány často trápí jejich nažloutlý odstín. V tomto případě je pomoc jednoduchá. Vybělíme je pomocí citronové šťávy, do které si ponoříte nehty na deset minut. Nepříjemné je i štěpení nehtů. Obyčejně je znakem nedostatečné hydratace. Pokud je máte příliš křehké, vyzkoušejte japonskou manikúru. Ta jemné nehty zpevní a navíc jim dodá krásný lesk. Jedním z možných řešení jsou i takzvané kompaktory. Abyste se vyhnuly větším problémům, dopřejte nehtům odbornou péči alespoň jednou za čtyři až šest týdnů. Profesionální oko zhodnotí jejich kvalitu a momentální stav a včas zachytí pozdější problémy. Za obtížemi s nehty se často skrývá zejména neodborná manikúra či mechanické odstraňování laku. Pokud si jeho zbytky odloupáváte během pracovní přestávky ostrými předměty nebo ho odstraňujete, koledujete si o problém. Máte přirozené nenalakované nehty a potřebujete je okamžitě vylepšit? Vyzkoušejte leštičku. Lze ji přirovnat k většímu pilníku. Leštěním nehtu pomocí jejích čtyř různých povrchů získáte pěkné nehty za pár sekund.

Perfektní manikúra

Nejprve si odstraňte zbytky laku šetrným odlakovačem. Najít výrobky bez obsahu acetonu, obohacené o výživné či zpevňující látky, již není problém. Ruce si opláchněte. Pak zkraťte nehty a pilníkem je upravte do jemně zaobleného tvaru. Naneste si změkčovač kůže a nehty ponořte na pár minut do teplé koupele. Ruce jemně osušte a kůžičku zatlačte tyčinkou. Ruce i nehty nakrémujte silnější vrstvou a celé promasírujte. Na závěr odstraňte zbytky krému a můžete začít se samotným lakováním. Podkladní vrstva zabrání zažloutnutí nehtů při dlouhodobém lakování vzhledem k barevným pigmentům. Po pár minutách naneste barevnou vrstvu laku. Opět chvíli počkejte a přetřete bezbarvým lakem, který vše zafixuje.

Vyhrávají pastelové barvy

Nový typ francouzské manikúry, kde bílý oblouček kouká jen pár milimetrů, si získává stále více dam. Trendem je i opačná manikúra, když bílou špičku přelakujete výraznější barvou a zbytek nehtu kontrastním odstínem. Oblíbené kombinace jsou bílá a černá, růžová a stříbrná, červená a černá, záleží jen na vaší fantazii. Nic nezkazíte ani jednobarevnými laky v jemných pastelových barvách. Patří sem něžná růžová, nové odstíny bílé a světlé, či laky s duhovým efektem. Extravagantnější dámy mohou sáhnout po zlatých a tmavých gotických odstínech. V létě můžete vyzkoušet všechny odstíny modré. Moderní je i míchání barev ve vrstvách. Každou uděláte jiným lakem a výsledkem je nový odstín. Vše jistí klasická červená, která se pravidelně vrací do módy. Využít můžete laky od jasné až po tmavou dekadentní červenou.

Ruce si pěstujte

Ať si vyberete tmavou barvu, nebo podlehnete nenápadné francouzské manikúře, stále platí, že nehty musí být upravené. Při prvních setkáních vám přece často padne pohled na ruce společnice či společníka. Nejen oloupaný lak, ale i suchá popraskaná kůže nebo okousané nehty prozrazují minimální péči a nezájem. Tak jako věnujete denně pár minut odličování a hygieně, měly byste pravidelně sáhnout i po krémech na pěstování a ochranu pokožky rukou. Platí to stejně pro dámy i pány.