Děti potřebují bezpečný domov, ale také vhodné sportovní aktivity

Malé děti jsou radost, ale také velká starost. Rodina bez dětí si ani neuvědomuje, kolik nebezpečných nástrah skrývá obyčejný byt. Některým nehodám se nedá předejít, ale je spousta věcí, které v bytě můžeme změnit, aby v něm naše dítě bylo v bezpečí.

Co dítě doma nejvíc ohrožuje?

Ochranu rodičů potřebují nejvíce malé děti. Jejich přirozenou vlastností je zvědavost. Pokud očekáváte příchod miminka do rodiny, své bydlení musíte zbavit všech potenciálních nebezpečí. Podle údajů Úřadu pro veřejné zdravotnictví (ÚVZ) děti utrpí nejvíce úrazů právě doma (34,1%). Druhým nejčastějším místem úrazů jsou silnice a chodníky, po nich následují hřiště a sportoviště. Na posledním místě se nachází škola (14,25%). Vysvětlení vysoké "domácí úrazovosti" je několik. Svou roli například hraje i fakt, že zatímco ve škole jsou děti téměř pod neustálým dozorem, doma bývají bez dozoru častěji. Nečekejte však na katastrofu a udělejte pro bezpečnost vašeho dítěte vše, co se dá. Na trhu jsou stovky zařízení a předmětů, které bezpečnosti napomáhají a díky kterým nemusíte mít děti neustále na očích.

Důležitá je prevence

Jednou z nejčastějších příčin úrazů jsou pády. Vhodná obuv na sport je nutnost, často se však zapomíná na důležitost obuvi na přezutí doma i ve škole. Přezůvky by se neměly klouzat a měly by zajistit pevnou a zdravou oporu nohám. Samozřejmostí je vhodné a pohodlné oblečení, které nebrání pohybu a krevnímu oběhu. Sedavý životní styl je často příčinou problémů s páteří již u dětí. Nebezpečí úrazů se zvyšuje přímo úměrně s rozvojem motoriky dítěte a bohužel, ani úrazy dětí v kojeneckém věku nejsou výjimkou! Nejlepší prevencí proti úrazům dítěte je jeho pečlivá výchova, kterou si však nelze zaměňovat s přehnaným omezováním. Děťátko, které okusí bolest z pádu, jakmile se naučí chodit, si příliš neublíží, ale možná ho to naučí větší opatrnosti. Dokonalé předcházení jakékoliv modřinám, naopak může vést k tomu, že se dítě hůř učí odhadovat nebezpečí reálných hrozeb. Odhadnout míru ochrany dítěte je samozřejmě i věcí jeho povahy. Každé dítě je jiné, stejně jako dospělí. Některé děti se hrají na supermana více, jiné jsou opatrnější. Samozřejmostí by měla být například ochrana hlavy helmou při sportech jako bruslení, cyklistika či lyžování. Pokud víte, že máte doma sedavého počítačového experta, možná se vyplatí investovat i do chráničů na lokty, zápěstí či kolena.

U malých dětí je dobré osvojit si i další bezpečnostní opatření

• Nikdy nenechávejte věci povalovat se na schodech. Právě to je místo, které může být nebezpečné a způsobit nepozornému dítěti i dospělému vážné poranění. Poškozené schodiště co nejdříve opravte. Dejte si záležet také na zábradlí, které musí být pevné, ale zároveň znemožňovat dětem lezení po jeho konstrukci.
• Pod koberce umístěte protiskluzové podložky, pokud jimi již nejsou předem vybaveny.
• Základní výbavou domácnosti s malým dítětem jsou chrániče na rohy stolů a skříní. Nezabrání sice pádu, ale mohou zmírnit zranění.
• Nezapomínejte ani na dveře a okna. Pokud se ve vaší domácnosti nacházejí skleněné dveře či jiné velké skleněné plochy, nalepte na ně barevnou nálepku, aby dítě vždy vidělo, že tam sklo je a náhodně do něj nenarazilo. Při pobíhání po domě často na tento detail může zapomenout. Okna otvírejte vždy shora jako "ventilaci" a zafixujte je, aby je dítě nemohlo otevřít i zespodu. Pokud doma máte okna, která jsou na nižší úrovni, zafixujte je tak, aby se mohla otevřít maximálně v rozmezí do 12,5 cm. Nábytek nebo jiné zařízení, po kterém by dítě mohlo lézt, soustřeďte dál od oken.
• Pozor na prsty. Dětské ruce rády objevují a dotýkají se každé neznámé věci. Držte proto vše nebezpečné z jejich dosahu. V koupelně může ohrožovat dětské ručky i žehlička na vlasy, holicí strojek či fén.
• Elektrické zásuvky si rodiče v současnosti běžně zabezpečují kryty, které zabraňují dětem strkat do nich prsty. Nezapomeňte ani na žehlící prkno či lehátka nebo jiné skládací kusy nábytku, které by dítě mohlo sklapnout a skřípnout si v nich prsty.
• Na pera, nůžky, nože, různé kancelářské potřeby a ostré předměty si vyhraďte místa, ke kterým děti nemají přístup.
• Zvědavým rukám někdy neujde ani odpadkový koš, ve kterém se také může ukrývat nebezpečí.
• Vysoké lampy zafixujte těžkým nábytkem, aby je děti nemohly strhnout dolů a horké žárovky ať září z co největší výšky. Mimo dosah dětí patří i léky nebo jiné chemikálie.

Ochrana dětí před popálením

• Malé děti trpí popáleninami častěji než starší či dospělí. Většina případů opaření je způsobena vylitím horkých nápojů. Ještě 15 minut po přípravě může nápoj ohrozit dítě vysokou teplotou.
• Šálky s horkým nápojem proto položte vždy na místo, na které dítě nedotáhne. Nikdy nepodávejte šálek s horkou tekutinou matce, která drží nebo kojí své dítě. I nejmenší kapka může opařit ji nebo miminko.
• Malí zvědavci rádi chytají trčící předměty. V kuchyni proto vařte tak, aby ucha hrnců či pánví nebyly směrem ven a nelákaly tak dětské ruce.
• Když své ratolesti připravujete koupel, začněte nejprve studenou vodou, pak dopouštějte teplou. Teplota by měla být příjemná, ne vysoká. Vyzkoušejte ji strčení ruky do vody po loket.

Voda může být nebezpečná

• I když je nepříjemné představovat si, co špatného by se mohlo vašemu dítěti stát, je důležité myslet na každou maličkost a chránit ho.
• U malých dětí může dojít k utonutí dokonce i v pěticentimetrové vodě. Proto buďte ostražití, pokud si vaše děti hrají v blízkosti vody nebo větších nádob s vodou.
• Během koupele vždy zůstávejte u dítěte. Nespoléhejte se na sedačky do koupele, nejsou to bezpečnostní zařízení a mohou se převrátit. Hned, jak s koupelí skončíte, vyprázdněte vanu.
• Pokud máte na zahrádce jezírko, zakryjte ho nebo ohraďte. Vědra s vodou nebo jiné nádoby na zahradě vyprázdněte nebo je zajistěte, aby k nim děti neměly přístup.

Tancem a sportem proti úrazům

Předcházet úrazům dětí je relativně těžké, nelze jim zabránit běhat, skákat ze zídek nebo lézt na strom. Kromě výše zmíněných opatření se však můžete pokusit je vychovávat k odpovědnosti za své jednání a také pustit je do kontaktu s možnými následky, aby si uvědomily riziko a záměrně se mu vyhýbaly. Výbornou aktivitou je dopravní výchova, která přispívá k bezpečnosti dětí v silničním provozu. Dalším významným krokem může být rozvoj motoriky dětí, například prostřednictvím sportu či tance. Kromě toho, že to prospěje jejich zdraví, fyzicky zdatné děti se úrazům pravděpodobně vyhnou snadněji.