Co potřebuje vaše pokožka?

Pokožka si pamatuje všechny hříchy, které jsme na ní napáchali. Nikdy však není pozdě začít o ni správně pečovat.

Léto

V letních měsících pleť ztrácí vlhkost, vrásky na ní se zvýraznily, přibyly nám nové pigmentové skvrny. Neprospívala jí horka a sušší vzduch, prašnost, cestování, klimatizace, nadměrné slunění ani mořská voda. Narušili jsme rovnováhu vody v kůži a nyní je jí třeba pomoci.

Krémy z lékárny

Zaměřte se na vyhovující kosmetiku a hodně pijte. Vysušená kůže vyžaduje opatrnost i při používání tělových lotionů a pleťové vody s obsahem alkoholu, výrobků s abrazivními částečkami a maskami, které na kůži tuhnou. Spolehněte se na kosmetické výrobky bez parabenů, konzervačních látek, v lékárně vám ochotně poradí. Zůstaňte věrná vysokým faktorům. Večer používejte hydratační pleťové mléko, až potom si obličej opláchněte vlažnou vodou. Pleťovou vodu používejte ráno. U suché pleti ji nekombinujte s mlékem. Nakonec si naneste kvalitní hydratační krém, na noc výživný. Hydratační, polomastné nebo vitamínové doporučují odborníci na mladší pleť. Výživné a všechny ty, co obsahují koenzymy Q10 a kyseliny od třiceti pěti let. Tělo si myjte sprchovými šampony, mýdlům se vyhněte. Pokud máte pokožku velmi suchou, upřednostněte gely. Jsou vhodnější než sprchové oleje. Ty se hůře vstřebávají, zůstávají na povrchu a pokožka se dusí. Otírejte se jemnými ručníky.

Opatrně s peelingem!

Mnoho žen si plete mastnou pleť s kombinovanou, a čím více ji odmašťuje, tím je to pro ni horší. Rychle ztrácí elasticitu a pružnost, stává se ochablou, na povrch se prodírají vrásky. Spolehněte se raději na kosmetičku, aby vám poradila, jak se o ni starat. Na podzim je nejlepší, aby vám odborně vyčistila pleť, protože je citlivější, dehydrovaná, podrážděná a vysušená. Při laickém přístupu vznikají strupy a jiné defekty. Mladým dívkám postačí jemné čištění obličeje a jemné masky. Starším dámám prospějí masáže, výživné masky a kolagenové krémy. Opatrně s peelingem! Na obličej používejte pouze velmi jemné a jednou do týdne. Pokud navštěvujete solária, před každou návštěvou se slupovací procedurou počkejte alespoň dva dny. Nejcitlivější je opálený dekolt. Pokud si na něj nanesete peeling, může to mít ošklivou zánětlivou posloupnost. Po každém peelingu si dopřejte olejovou koupel a pokožku pořádně promastěte.

Domácí bělidlo

Na pigmentové skvrny se osvědčila citrónová šťáva nebo čerstvá okurka. Nanášejí se na postižená místa. Šťávu nebo plátky nechte působit deset minut a smyjte vlažnou vodou. Pozor na alergii na citrusy!

Dary z přírody na ruce a nohy

Domácí pedikúru začínejte teplou desetiminutovou koupelí. Pokud trpíte pocitem těžkých, unavených nohou, přidejte sůl do koupele s eukalyptovým nebo borovicovým výtažkem. Nevynechávejte krémování nohou po sprchování a koupání. Na nehty a okolí naneste vatovou tyčinkou olivový olej, který má vyživující a změkčující účinek. Ráno na osvěžení rukou je úžasná pasta ze dvou lžic soli a z poloviny citronu. Vetřete ji do pokožky na rukou a smyjte teplou vodou. Před spaním je ideální uklidňující zábal z cukru a z mandlového nebo olivového oleje. Směs vetřete do pokožky a minutu nebo dvě jemně masírujte, poté smyjte teplou vodou a jemným mýdlem. Cukr v peelingu odstraní odumřelé kožní buňky a hrubou kůži. Olej zvlhčí pokožku a udělá ji pružnější. Do práce si nezapomeňte do kabelky přibalit i krém na ruce.