Slovo nic nestojí a často dokáže zázraky

Sobeckost a honba za penězi z nás často dělá asociální bytosti. Ženeme se za úspěchem a nevidíme, že za námi zůstávají lidé, kteří tempu doby nestačí. Ti zůstávají se svými problémy sami a je jen otázkou času, kdy to přestanou zvládat. A přitom by někdy stačilo málo a svět by byl pro ně i pro nás snesitelnější a radostnější.

láska, duševní zdraví, sebevražda, rozhovor

Odborná rada není potřeba

Nemusíte umět poradit, důležité je člověka v problémech vyslechnout a projevit mu účast. I to velmi pomůže. Lékaři "duší" upozorňují, že neustále přibývá duševně nemocných, lidí kteří se pokouší zabít i lidí, kterým se dobrovolný odchod ze světa živých podaří. A přitom by někdy stačilo, kdyby potkali někoho, s kým si mohli otevřeně promluvit, vypovídat se mu a svalit tím ze sebe zničující pocity.

Stačí pět minut zájmu

Žijeme v rychlé době, kdy se většina lidí soustředí jen na sebe. Tak si vůbec nemusíme všimnout, že někoho z našeho širšího nebo i zcela blízkého okolí cosi trápí. A nejhorší pro každého je, nést problém osamoceně. Vždyť to jistě znáte. Často stačí, když se někomu se svými starostmi jen trochu postěžujete, a hned vám je lépe. Zeptejte se proto svých blízkých, jak se cítí, zjistěte, jak se mají. Zájem projevený v pravou chvíli může někdy zachránit život!

Poslouchejte, poslouchejte...

Nejde o to, abyste problémy druhých řešili. Nemusíte poskytnout ani odbornou radu. Nejdůležitější je člověka, který se trápí, vyslechnout a vyjádřit mu pochopení a podporu. Jeho problém se nesnažte hodnotit, kritizovat ani zlehčovat. Raději ho podpořte a směrujte k tomu, aby vyhledal odbornou pomoc.

Linka důvěry

Pokud se někdo necítí na to, aby zajel například za psychologem, můžete ho nasměrovat na Linku důvěry, která se nachází téměř v každém větším městě a kontakty najde v internetových vyhledávačích. Většina jich funguje nepřetržitě. Zde pracují vyškolení odborníci pro krizové situace a ty zcela anonymně poskytují telefonické rady a konzultace za ceny hovoru dle tarifů mobilních operátorů.

comments powered by Disqus


Podobné články


Deset rad, které oceníte ve zralém věku

Naše populace stárne a stárneme i my. Někdo lehce, někdo má z toho deprese a problémy. Se zralým věkem to je...
více...

Sny umožnují žít život, který má smysl

Mít sny i ve zralém věku? A proč ne! Snění nemusí být podmíněné věkem, i když v mladším věku máme...
více...

Psi, kteří milují teplo a vodu

Vybíráte psa a každé léto trávíte v teple u moře? Chcete, aby váš pes byl právoplatným členem rodiny, měl...
více...

Jak si najít přátele v dospělém věku?

Přátele potřebujeme téměř všichni. Přestože je doba internetových komunikací, stále ještě je osobní setkání...
více...

Obraz z fotografie, hrnek nebo nástěnka plná okamžiků štěstí

Klasické fotografie nezažívají zrovna výsluní své "kariéry". Doba pokročila a než by se stačily fotografie...
více...

Období mezi dvaceti a třiceti roky je ideální pro budování kariéry a zakládání rodiny

Generace dnešních dvacetiletých má úplně jiné starosti než jejich rodiče. Ti se již většinou starali o ně,...
více...

Práce ovlivňuje životy lidí a není to vždy povznášející pocit

Práce je základem pro naši existenci. Povznáší a dává našemu životu smysl. Ale i ona může negativně působit....
více...

Domácí setkávání a posezení s přáteli pomáhá zahánět nudu, smutek a prázdnotu

Relaxujte takoví, jací skutečně jste. S lidmi, se kterými chcete, a s jídlem, které vám opravdu chutná. Ano,...
více...

Stres odbourává pohyb a horká koupel

Každý z nás je občas vystaven velkému stresu. Že nám to škodí, to víme. Takový je prostě dnešní život....
více...

Duševní zdraví a pomyslná hranice, která ho dělí od úzkostných stavů a deprese

Světová zdravotnická organizace (WHO) popisuje duševní zdraví jako stav tělesné a duševní pohody, v němž...
více...