Hubnutí


Jablečný ocet na hubnutí a jeho domácí výroba

Jablečný ocet se používá při přípravě zeleninových a ovocných salátů, také je doporučován při redukčních...
více...

Hubnutí za pomoci zdravé a chutné cukety

Cuketa - nenáročná a zdraví jedinečná plodina. Má štíhlé tmavozelené podlouhlé plody velmi podobné okurce,...
více...

Zimní nabírání se vás nebude týkat, pokud změníte jídelníček a zařadíte přiměřenou aktivitu

Jako každý rok, stále tatáž otázka. Jak v zimě nepřibrat a zůstat v kondici? Je to poměrně těžké, důvodem...
více...

Čaj - levná a účinná cesta ke štíhlé postavě

Čaj - nápoj, který byl pravděpodobně objeven v Číně, odkud se později přivezl do Evropy. Dnes čaj patří mezi...
více...

Hubnutí a detoxikace přírodní cestou

Léto je obdobím melounů. Velmi oblíbeným druhem melounu je právě červený meloun, který je přezdívaný také jako...
více...

Cviky na formování postavy po porodu

Těhotenství a samotný porod, je obrovskou zátěží pro váš organismus. Pravidelné cvičení po porodu, je proto...
více...

Zimní sporty při kterých zhubnete a zlepšíte si i náladu

Chcete v zimě nepřibrat a udržet se ve formě? Zkuste zimní sporty, se kterými rychleji zhubnete, anebo třeba jen...
více...

Zelená káva posílí váš cévní systém a zbaví přebytečných kilogramů

Pokud se chcete zbavit přebytečných kilogramů a dodat tělu potřebné výživové prvky, ideální volbou je zelená...
více...

Zdravá a štíhlá rodina, aneb spolu to jde snáze 2.část

Pokud zavedete správný a zdravý životní styl v celé rodině, celá vaše rodina bude zdravá a štíhlá. Je to...
více...

Zdravá a štíhlá rodina, aneb spolu to jde snáze 1.část

Lidé se často zabývají sami sebou, soustředí se na své zdraví, svou formu, ale někdy je dobré podívat se na to...
více...