Váha je pomůcka, která způsobuje stres, ukliďte ji!

Stalo se vážení vaším každodenním rituálem? A co kdyby vaše váha na čas zmizela z vašeho života? Co myslíte, že by se stalo? Nebyl by pak život jednodušší? Zkuste ji z koupelny odklidit a uvidíte, že se vám bude radostněji žít!

zdraví, nadváha, stres, osobní váha

Poroste vám sebevědomí

Každodenní postavení se na váhu již samo o sobě člověka dostává pod určitý tlak. Pár kilogramů navíc a už se chytáte za hlavu. "Kde jsem zase udělal/a chybu?". A jste nešťastní a vystresovaní. Co se stane, když se tentokrát nevážíte? Nezjistíte, že máte o kilo navíc. Cítíte se skvěle, do vašich oblíbených oděvů se vejdete, tak co ? Podívejte se raději do zrcadla a zhodnoďte svůj vzhled.

Osvobodíte se

Pokud už jednou začnete s každodenním vážením, dostáváte se pod tlak. A ten vás pronásleduje celý den, při jakémkoliv jídle, které si právě vychutnáváte. Stále vás "ničí" kontrolka a to není příjemné. Zbavte se jí a budete se cítit volnější a svobodnější.

Vaše tělo si více oblíbíte

S vaší postavou jste více méně spokojení. Ale ta zatracená váha! Jakmile se na ni postavíte, už začnete na svém těle opět hledat chyby. Prohlížíte si stehna, tuk na bříšku či boky. A za to všechno můžete poděkovat váze. Odložte ji a soustřeďte se na to, co se vám na vaší postavě líbí. Určitě najdete partie, se kterými jste výsostně spokojení.

comments powered by Disqus


Podobné články


Jak zhubnout bez diet? Zkuste obyčejnou matematiku!

A zase řešíme váhu. Dobrá zpráva je, že nadváhu skryjí kabáty. Ale ta špatná je, že i v zimě chodíme...
více...

Mandle účinně bojují proti stresu a nadváze

Máte rádi mandle? Pokud na ně nejste alergičtí a dopřáváte si jen občas, zkuste je zařadit mezi své top...
více...

Sedm pravidel dobré nálady a štíhlé postavy

Už se nám zase mílovými kroky blíží léto a s ním strašák mnoha žen. Ano, jsou to plavky! Jak do nich...
více...

Ketodieta - účinná dieta, která ale není určena pro všechny!

Tajemství ketodiety spočívá v tom, že je třeba omezit sacharidy a zařadit do jídleníčku více bílkovin...
více...

Dieta ve které se hřeší, a přesto hubne

Kdo již někdy držel redukční dietu je možná překvapený, že se do slovníků pro redukci váhy dostávají nové...
více...

Jak zhubnout do plavek a netrpět přitom hladem?

Po období halení se do kabátů je tu opět sezóna koupání a s ní i sezóna odhalování. Co vy na to? Jak jste...
více...

Hubnutí nemusí být problém, když do jídelníčku zařadíte kefír, chilli, grapefruit, meloun a ananas

Štíhlá postava pro vás nemusí být jen snem, když přestanete vysedávat před televizí a do své stravy zařadíte...
více...

Snídaně - bojovník proti nadváze a obezitě

Snídaně jako bojovník proti obezitě? I tak by se dal zdůraznit význam snídaně nejen pro ty, kteří chtějí...
více...

Sedm rad, které vám pomohou s hubnutím a skladbou ranního jídelníčku

K hubnutí neodmyslitelně patří snídaně. To je zásada, které se většina lidí, kteří chtějí zhubnout drží....
více...

Jak správně začít s hubnutím?

Potřebuje zhubnout, ale své odhodlání neustále odkládáte? Důležité je začít! Začít, zhubnout prvních pár...
více...