Varovné signály, které vysílá naše nemocné tělo a my je vidíme i pouhým okem

Když se něco v našem těle děje, tělo často vysílá varovné signály. Bledá kůže, povlak na jazyku nebo popraskané koutky mohou být příznakem nemoci nebo nedostatku důležitých látek. Vysvětlíme vám, jak interpretovat tato výstražná znamení.

1. Popraskané koutky úst jako varovný signál

Praskliny vyjádřené prostřednictvím malého zánětu v ústní dutině, často bolestivé při mluvení a na váš dotek. Příčinou těchto trhlin mohou být suché rty a související zvyk neustále olizovat jazykem rty, takže pokožka může především vyschnout. Viry, bakterie nebo houby, jako je například herpes simplex nebo streptokok, jsou možnou příčinou zánětu úst. Kromě toho, nedostatek železa nebo nedostatek vitaminu B2 může způsobit také tyto příznaky.  Dokoncei  onemocnění, jako je diabetes, psoriáza nebo alergie může být na základěpopraskaných koutků úst. Jako domácí lék na popraskané koutky úst je med, protože ten dělá rty vláčné a zároveň působí protizánětlivě a antibakteriálně.

2. Povlak na jazyku

Pokud je náš jazyk zdravý, je světle růžový a obvykle ukazuje tenký bělavý povlak na jazyku, který pochází ze zbytků potravin a neškodných mikrobů. Se silný povlak na jazyku je ale symtom onemocnění.

• Bílý: nachlazení, gastrointestinální onemocnění nebo afty.
• Nažloutlý: Plísňové infekce nebo poruchy žluče a jater.
• Červený (jahoda jazyk): infekční nemoci, nedostatek vitaminu B12, gastrointestinální potíže a onemocnění jater a srdce.
• Hnědý: střevní onemocnění, problémy s ledvinami.
• Šedý: nedostatk železa nebo anémie.
• Černý (chlupatý jazyk): narušení ústní flóry jako vedlejší účinek antibiotik.

3. Tmavé kruhy a opuchlé oční víčka

Často vídáme tmavé kruhy pod očima a tlustá oční víčka s nedostatkem spánku nebo nadměrné konzumace alkoholu. Ale ve skutečnosti to nezdravý životní styl být ani nemusí . Tmavé kruhy jsou na jedné straně neobvyklé, ale na druhé straně mohou být také příznaky nedostatku živin nebo nedostatek kyslíku v krvi a onemocnění ledvin, jater a metabolismu. Také oční otoky mohou ukazovat na vážný stav: zejména otoky dolních víček jsou známkou alergií, ale také hypertenze, slabého srdce nebo ledvin.

4. Bledost může mít mnoho příčin

Každý člověk má svou vlastní barvu pleti. Ale náhlá změna barvy může být známkou toho, že tělo není v nepořádku. Tak například, bledá pokožka je velmi dobře známá značka fyzické nepohodlí. Bledá pleť nemůže být jen známkou nedostatku slunce. Dočasná bledost může znamenat, oběhové potíže, infekce nebo hypoglykémie (například v diabetes). Možné příčiny bledou kůži jsou:

• Anémie (anémie), například v důsledku nedostatku železa, kyseliny listové nebo vitaminu B12 nebo z důvodu selhání ledvin,
• nízký krevní tlak (hypotenze),
• snížená činnost štítné žlázy (hypotyreóza),
• nezjištěné krvácení v těle (žaludeční vřed,...)
• u těžkých kuřáků: takzvaný „skin kuřácký“ kvůli nedostatku kyslíku,

5. Žluté zabarvení kůže a žluté oči

To může být vidět při pohledu do zrcadla, že kůže a druhá bílá část z očí jsou nažloutlé zbarvená, měli byste navštívit lékaře. Vzhledem k nažloutlé kůži, a to zejména v kombinaci se žlutýma očima, může jít o žloutenku. Odbarvení nastane, když se koncentrace bilirubinu (produkt rozpadu červených krvinek) v těle zvyšuje.
Mezi možné příčiny těchto příznaků patří:

• Jaterní onemocnění (například v důsledku zánětu jater, a cirhóza jater nebo infekce hepatitidy B ),
• nemoci žluči (například z důvodu žlučový kámen nebo žlučové přetížení v důsledku zánětu),
• výsledek otravy.

6. Lámavé vlasy a vypadávání vlasů

Křehké vlasy a vypadávání vlasů může být v důsledku dlouhodobé stresu nebo jednoduše dědičné dojít. Další možné důvody pro stížnosti:

• Zvýšená činnost štítné žlázy,
• hormonální příčiny (například menopauze nebo těhotenství),
• nutriční nedostatky (zinek, železo, biotin, měď nebo protein),
• metabolické poruchy (např. diabetes mellitus),
• otravy a závažné infekce,
• vedlejší účinky léků,
• autoimunitní reakce těla (vnerovnoměrné vypadávání vlasů).

7. Barva nehtů

Například bílé skvrny mohou růst z neškodného důsledku porušení kořene nehtu (například příliš hrubou manikúrou) a nebo samy o sobě. Na rozdíl od toho bílé pruhy mohou být výsledkem otravy nebo horečnatým onemocněním.
Pokud je celý nehet odbarvený může jít o 

• Kontakt s chemickými látkami, jako jsou detergenty nebo lak na nehty,
• avitaminóza,
• vedlejším účinkem léků,
• onemocnění kůže, metabolismu, srdce nebo ledvin,
• otravu

8. Nehty

Mají-li nehty rýhy, nemusíte mít nutně důvod k obavám. Jemné podélné drážky jsou většinou neškodné. Mohou být příznakem stáří nebo známkou dehydratace. U husté, oddělené podélné drážky je však vhodné poradit se s lékařem, protože tyto drážky mohou být příznaky nádoru na nehtu. Příčné rýhy jsou často důsledkem vážného onemocnění, jako je akutní typ infekce. Nehty tvaru hodinového sklíčka mohou znamenat, anemii a onemocnění jater a plic. Dovnitř zahnuté jsou považovány za příznaky onemocnění trávicího ústrojí. Lámavé nehty mohou být způsobeny nedostatkem vápníku a hořčíku, jakož i v různých stopových prvků. Podobně, loupavé nehty jsou signálem, že tělu chybí minerálních látky nebo stopové prvky.