Zdravá výživa


Oběd není jen o zahnání hladu

V restauracích se stravujeme velmi často. Většina z nás chodí na obědy právě do nich. Mnohdy se diskutuje, zda...
více...

Jablka posilují trávicí systém našeho těla

Pravidelná konzumace jablek by mohla posilovat trávicí systém a tím i zdraví. Podle agentury APA na to přišli...
více...

Dieta inspirovaná pravěkem

Pravěká dieta káže současníkům jíst syrové maso.Dietní byznys neustále přichází s novými návody, jak si...
více...

Počet nemocných cukrovkou neustále stoupá

Počet diabetiků v Čechách stoupá. O cukrovce se říká, že samotný pacient ji svým přístupem k životosprávě...
více...

Příjem tekutin během veder

Během veder hodně pijte. Sladká limonáda, pivo či káva se ale nepočítá. Extrémně vysoké až tropické teploty...
více...

Proč probiotické bakterie

Bakterie, toto slovo v mnoha evokuje onemocnění. Nemusí to tak být vždy; probiotické bakterie totiž neškodí...
více...

Co jsou to Omega-3 mastné kyseliny?

Čím je olej z lososa pro nás takový výjimečný? Všeobecně Nuž řekněme si přímo, že maso...
více...

Proč energetický nápoj?

Po energetickém nápoji nejčastěji saháme, pokud potřebujeme získat rychle energii na co nejdelší...
více...

Co je Sabal?

Sabal jsou modré bobulky připomínající borůvky.   Sabal - něco pro muže Rostou na palmě Serenoa,...
více...

Jak by to bylo bez vody?

Všichni víme, že bez vody to nejde. Nikde. Ani u lidí, ani u jiných živočichů, ani rostlinstva. Takže je...
více...