Zdravá výživa


Houby nejen výborně chutnají, ale chrání i před spoustou chorob!

V tomto měsíci v lese najdete množství chutných hub, které nejen skvěle chutnají, ale příznivě ovlivňují...
více...

Top jídel, která posilují zdravé srdce

Srdce je velmi důležitý orgán a je třeba se o něj starat, aby nám co nejdéle vydrželo. Pro zdravé srdce je...
více...

Chcete si posílit imunitu běžným stravováním?

Přečtěte si pár typů, jaká jídla zařadit do jídelníčku, abyste byli fit.  Snídaně V závislosti...
více...

Zdravé ořechy - to je to pravé, ořechové!

Malé, zdravé, chutné. Popelčiny oříšky by byly kouzelné i bez pohádkových šatů. Obsahují totiž vitaminy,...
více...

Jarní detoxikační kúra

I na vás dolehla jarní únava? Cítíte se nezdravě a vyčerpaně? Trápí vás zdravotní problémy, které vznikly...
více...

Jahody příjemně voní i chutnají, léčí dnu a zvyšují chuť na sex

Jahody - malé, milé, krásné, šťavnaté. Existují různé odrůdy, často dostávají ženská jména jako například...
více...

Jablko a skořice nejen jako vánoční symbol

S Vánocemi se již od počátku jejich uctívání spojuje jablko. Je zmiňované již při vyhnání z ráje, právě...
více...

Indická kuchyně není jen kari

Jedna miliarda Indů. Druhá nejlidnatější země světa. Místo, kde v harmonii žijí vyznavači čtyř...
více...

Vitamíny a minerály, dodávané pravidelně v jídle, jsou základem správného fungování imunitního systému

Aby náš imunitní systém účinně chrání před infekcemi a nemocemi, potřebuje stálý a vyvážený přísun...
více...

Víno na detoxikaci organismu, snížení hladiny cholesterolu i jako prevence rizika rakoviny

Milujete hroznové víno, ale bojíte se ho jíst kvůli kaloriím? Je třeba myslet hlavně na to, že víno obsahuje...
více...