Bílý cukr nezpůsobuje jen obezitu, jak se mnozí domnívají. Má vliv i na to, jak se cítíme svěží a jak nám to myslí. Napadne vás to, když si dáváte do své oblíbené kávy druhou lžičku? Ne, nechceme vám kávu znechutit, ani vás…
Opravdoví gurmáni nemívají problémy s nadváhou. A je to logické. Jednak tito lidé jsou hodně vybíraví, nesnědí kdeco. Také kvalitní potraviny obvykle bývají hodně drahé, ale na to aby si je vychutnali, jich nepotřebují sníst…
Glukózo - fruktózový cukr je levnější náhrada bílého cukru. O tom, že bílý cukr je nezdravý, není pochyb. A teď přichází na trh ještě nezdravější, ale pro výrobce levnější alternativa, a sice již zmíněný sirup. Co…
Patříte mezi lidí, kteří si neumí představit fungování bez kávy? Ráno se vzbudíte a již saháte do dóze s tímto černým kamarádem růžových rán? A co když neděláte vůbec dobře, když jako startér do náročného dne…
Způsobů stravování je celá řada, ale ne všechny jsou zdravé, přestože zdraví propagují především. Jedním z současných trendů ve “zdravém” stravování je i vitariánství, neboli živá strava. Čím je výjimečná, a čím…
Myslíte si, že když jste přestali kouřit, není již třeba se ničeho zbavovat a budete žít věčně? Zamyslete se! Našemu tělu škodí i jiné věci a stále je co “dopilovávat”. Ale nebojte se, zbavit se jich není tak obtížné, jako…
Stále slyšíme, že by naše strava měla být více zásaditá. A přitom převážná většina konzumovaných jídel je kyselá. Kyselé jsou všechny polotovary, jídla z rychlých občerstvení, sladkosti z bílého cukru, ale třeba také…
Konzumace zkažených potravin je zdraví škodlivé a nejen to, může být i život ohrožující. Mnozí z nás si ani neuvědomují, že sice potraviny řádně uskladňují, ale uskladňují již potraviny, které se jim zkazily během…
Začínáte svůj den ranní kávou? A co si místo ní dát něco zdravějšího? Něco, co vám dodá více energie, nepřekyselí vaše tělo a přitom příprava je velice jednoduchá. Máme na mysli nápoj ze zeleného ječmene. Tento výjimečný…
Stále slýcháme, jak je bílé pečivo nezdravé a přitom jsme jím obklopeni! A když si jdeme koupit tmavou náhradu, dočteme se, že to není pečivo ze zdravějších obilovin, ale z bílé mouky, obarvené kvůli klamání spotřebitele. Ale…
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího písemného souhlasu zakázáno.
Stránka Naše návody používá cookies. Více informací zde.