Zdravá výživa


Chcete zhubnout? Staňte se gurmány!

Opravdoví gurmáni nemívají problémy s nadváhou. A je to logické. Jednak tito lidé jsou hodně vybíraví,...
více...

Cukr ve formě sirupu způsobuje nadváhu a obezitu!

Glukózo - fruktózový cukr je levnější náhrada bílého cukru. O tom, že bílý cukr je nezdravý, není pochyb....
více...

Sedm rad pro příjemné ranní vstávání

Patříte mezi lidí, kteří si neumí představit fungování bez kávy? Ráno se vzbudíte a již saháte do dóze...
více...

Živá strava je zdravá, ale její dlouhodobá konzumace zatěžuje játra a ledviny!

Způsobů stravování je celá řada, ale ne všechny jsou zdravé, přestože zdraví propagují především. Jedním...
více...

Potraviny a zvyky, které podporují růst rakovinných buněk

Myslíte si, že když jste přestali kouřit, není již třeba se ničeho zbavovat a budete žít věčně? Zamyslete se!...
více...

Nápoj, který dokáže zabránit nádorovému bujení a překyselení těla

Stále slyšíme, že by naše strava měla být více zásaditá. A přitom převážná většina konzumovaných jídel...
více...

Jak správně zacházet s nakoupenými potravinami?

Konzumace zkažených potravin je zdraví škodlivé a nejen to, může být i život ohrožující. Mnozí z nás si ani...
více...

Zelený ječmen - nápoj, který vám vylepší den

Začínáte svůj den ranní kávou? A co si místo ní dát něco zdravějšího? Něco, co vám dodá více energie,...
více...

Ovesné vločky - zdravá náhrada bílého pečiva

Stále slýcháme, jak je bílé pečivo nezdravé a přitom jsme jím obklopeni! A když si jdeme koupit tmavou náhradu,...
více...

Chcete zhubnout v oblasti břicha a váhu si udržet?

Vynecháváte snídani, oběd nebo večeři? A víte, že to pro vaše tělo znamená zvýšenou zátěž, která se může...
více...