Jak přečkat dlouhou zimu ve skvělé náladě?

Zima je už docela dlouhá a ještě v našem podnebí nějaký čas pobude. Dochází vám energie a na dovolenou v teple nemáte čas nebo finance? Tak to je jediné řešení. Zpříjemněte si zimní čas! Zahřejte se teplým nápojem, dekou nebo třeba posezením u krbových kamen s přáteli.

svíčky, zima, romantika, lyžování, děti, rodina, sníh

Zima je dlouhá

Zimy bývají dlouhé, studené a tmavé. Ale i zima má své kouzlo a může být pestrá, hravá a bláznivá. Stačí, když jí dáte šanci a začnete si ji užívat plnými doušky.

1. Horká dobrota

Ať už jsou prázdniny nebo školní rok, udělejte si se svým malými dětmi zimní rituál. Jaký? Po příchodu z práce, ze školy či z vycházky venku si udělejte pohodlí. Vezměte si svůj oblíbený zimní hrnek s něčím opravdu horkým a chutným. Ať už to bude čaj z domácích sušených bylinek, z čerstvého zázvoru, horké jablíčko nebo horké kakao, zahřeje vás a dodá energii po únavném mrazivém dni. U šálku něčeho dobrého nápoje budou i zprávy o špatných známkách méně skličující.

2. Deka, nejlepší zimní přítel

Leden či únor, to jsou měsíce, kdy zima ukazuje svou sílu. Venku mínus deset, v domě 23 stupňů C a vám je stále zima? Sedněte si se svými dětmi k pohádce, čtěte si spolu knihy, hrajte hry a to vše pod vaší společnou dekou.

3. Sáňkování, lyžování nebo koulovačka

Probudili jste se do zasněženého víkendu? Skvělé! Rychle se nasnídejte a každý, kdo je doma, se počítá. Ať už malí nebo velcí, jděte spolu ven na procházku, jděte si zalyžovat, zabruslit na zamrzlý rybník, na zimní procházku, jednoduše jděte ven z domu. Že vám bude zima? Vezměte si teplé oblečení a při skvělé zábavě se zimy bát nemusíte.

4. Buďte kreativní

Přišli jste domů ze sněhového světa a máte chuť si dát něco na zub? Samozřejmě, po takové koulovačce vyhládne i velkému. Pečená jablíčka se skořicí jsou neodolatelnou a teplou pochoutkou a s přípravou vám mohou pomoci i vaše děti.

5. Veselé oblečení do zimy

Svět není jen černý a bílý, tak i vaše oblečení. Nosíte jen černou barvu? Černá je možná stylová, ale každopádně ve světlé se rozzáříte. Alespoň to říkají vědci. Podle odborníků existuje spojení mezi dobrou náladou a světlými barvami. 

6. Cvičme v rytmu

"Šťastní běžci" nebo "běžecká euforie". Ano, i když z vás teče pot, jste unavení, ale šťastní. Při fyzické aktivitě si totiž tělo začne tvořit endorfiny, hormony štěstí. A že máte malého dítě a nemáte čas na fitko? Pohybu můžete mít, kolik jen chcete. Dobře se oblečte, obujte si sportovní boty, dejte dítě do kočárku a můžete vyrazit ven na velmi svižnou a dlouhou vycházku.

7. Myslete na hladová zvířátka

Bydlíte na vesnici a nedaleko vás je les? Vezměte svou drahou polovičku, milované ratolesti a zcela suché pečivo, kaštany, žaludy, kukuřici, hrách, jablka, hrušky a vzhůru na zimní vycházku do lesa. Nevíte, kde v lese je krmelec? Nevadí! Vše, co se dá, zavěste na menší stromky. Nebojte, zvířata vůně přiláká a vy zažijete ten úžasný pocit, že jste přispěli k tomu, že nebudou o hladu.

8. Svíčky k zimním večerům patří

Vypněte! A to doslova. Kouzlo zimy spočívá i v zapalování svíček, luceren či svícnů. Zkuste si někdy při večeři zapálit jen svíčky. Pro děti to bude kouzelné a pro dospěláky romantika. Samozřejmě, místnost neopouštějte, když jsou v ní děti a hoří svíčky!

comments powered by Disqus


Podobné články


Lepší levná dovolená, než žádná

Dovolenou potřebuje každý z nás. Ale každý z nás má o ni jinou představu. Někdo kritizuje pětihvězdičkový...
více...

Jednoduchý recept na šťastný život

Jsou lidé, kteří se celý život snaží, aby ten náš svět byl příjemný pro všechny. Bohužel, často i přes...
více...

Ztráta zaměstnání není konec světa!

Ztráta zaměstnání je hodně velký zásah do sebevědomí téměř každého člověka. Nemyslíme tím samozřejmě...
více...

Jak správně oblékat děti v zimě?

Zdraví v zimě závisí na spoustě faktorů. A jedním z nich je správné oblékání. Kvalitní oblečení ochrání...
více...

Proč kupovat dětem hračky, když by se více hodily potřebné věci?

Nakupujete rádi hračky pro své děti? Nebo si myslíte, že jsou hračky pro děti zbytečné a stejně jim je dá...
více...

Léky, které ohrožují děti a mladistvé

Drogy - postrach rodičů a kouzlo zakázaného u dětí. K drogám se uchyluje stále více dětí a mladistvých....
více...

Štěstí a pět kroků, které k němu vedou

Přejeme si štěstí, ale co to vlastně znamená? Pro někoho je štěstí vyhrát v loterii, pro jiného být zdravý...
více...

Běžkování - sport s meditací, vhodný pro všechny věkové kategorie

Běžkování neboli pohyb na běžkách je zdravý pohyb zasněženou krajinou. Tempo si určujete vy sami a také je jen...
více...

Láska netrvá věčně, ale mohla by!

Láska nežije na věky. Na lásce se musí pracovat. A když lásku neopečováváte, tak vám prostě vyprchá jako...
více...

Samota je potřeba k úklidu myšlenek, který člověka úžasně posílí

Patříte mezi lidi, kteří jsou rádi sami? Nebo vás to přímo ubíjí? Určitě je dobré žít s lidmi, ale občas je...
více...