Umělé osvětlení a denní světlo v dětském pokoji

Osvětlení dětského pokoje a hlavně psacího stolu začínáme řešit až v momentě, kdy dítě nastoupí do školy. A výběr by měl být kvalitní, protože zrak dítěte má nevyčíslitelnou hodnotu. Navíc přibývá dětí s brýlemi téměř závratným krokem!

dětský pokoj, psací stůl, osvětlení, oči, okno

Důležitá úloha osvětlení

Osvětlení hraje při práci velmi důležitou roli. Ovlivňuje nejen to, jak se nám bude vašemu dítěti pracovat, ale také to, jak dlouho u psacího stolu vydrží. Při nekvalitním osvětlení se oči velmi brzy unaví. Je tedy důležité vědět, jaký typ osvětlení je nejvhodnější a kam ho umístit. Dvojnásobně to platí na ploše v dětském pokoji. Špatné osvětlení může dětský zrak nenávratně poškodit.

Denní světlo je k nezaplacení

Při práci je vždy lepší, když můžete počítat s denním osvětlením. Je tedy ideální, pokud se pracovní kout nachází co nejblíže k oknu. Světlo by na plochu mělo dopadat u praváků zleva a u leváků naopak. Tak bude plocha dostatečně osvětlena a na monitor počítače nebudou dopadat nepříjemné odlesky. Monitor by však rozhodně neměl být přímo před oknem nebo naproti němu, protože příliš prudké světlo by mohlo být namáhavé pro oči. Při práci na počítači ve večerních hodinách by v místnosti neměla být úplná tma, protože opět příliš velký kontrast mezi obrazovkou a pozadím unavuje oči. V místnosti by proto mělo využít centrální osvětlení kombinované se směrovatelnou lampou přímo na pracovní plochu. Svítidlo by mělo být vybaveno vhodným stínítkem, aby příliš neoslňovalo a mělo by se dát libovolně polohovat a nasměrovat.

Školáci potřebují kvalitní lampičku

Nejen pracovní stůl, ale i celý dětský pokoj by měl mít možnost maximálního využití denního světla. Děti tráví v pokoji většinu svého času hraním, malováním či psaním úkolů, proto je vhodně umístěné okno základ, protože přílišné využívání umělého osvětlení může dětský zrak poškodit. Při práci ve večerních hodinách je důležitá kvalitní lampička, která by měla být umístěna pod úrovní očí, aby příliš neoslňovala. Svítidlo je důležité kombinovat s centrálním světlem, protože jinak mohou na ploše vznikat nepříjemné kontrasty a stíny a dětské oči se tak brzy unaví. A zcela zásadní je u lampičky vhodné její stínění.

Osvětlení u postele

Vedle lampičky na pracovním stole, bychom neměli zapomenout na kvalitní osvětlení u postele, kde děti rády večer čtou. To samozřejmě platí i pro dospělé. Nejvhodnější je, umístit toto osvětlení do záhlaví postele, aby mohly být děti pohodlně opřené a knížku měly příjemně osvětlenou.

comments powered by Disqus


Podobné články


Dovolená s malými dětmi? Prožijte ji společně s přáteli a jich dětmi!

Užít si dovolenou s malými dětmi? A proč ne! Sice jsou rodiny, které malé děti odkládají k babičkám...
více...

Jak se pečovat o malé děti s minimem chemie?

Žijeme v době, kdy je a není těžké žít v těsném soužití s přírodou a přitom jí neškodit. Ale můžeme...
více...

Kariéra v práci nebo mateřství? Dá se zvládnout oboje!

Práce a kariéra nebo mateřství? Mnoho žen řeší tohle dilema, ale pokud si vyberou nejprve kariéru, tak se může...
více...

Usínání dětí nemusí být problém, když ...

Máte doma nespavé dítě? Zaveďte mu usínací rituály a snažte se dodržovat pravidelný denní režim. Dítě by...
více...

Psaní písmenek je pro předškoláky zábava a to je dobré využít!

Nenásilný trénink držení tužky a pastelky v předškolním věku pomůže dětem s pozdější výukou psaní....
více...

Je psaní Comenia scriptem pro děti náročné? Vůbec ne!

Comenia Script je písmo, které oceňují hlavně leváci, dysgrafici, ale i děti s opožděným vývojem nebo třeba...
více...

Fyzické tresty děti nevychovají k laskavému chování

Také jste jako malí občas dostávali pár facek nebo jednu výchovnou na zadek? A  co si o tom dnes myslíte? Bylo...
více...

Desatero, které by měl znát každý rodič školáka

Výchova dětí ve školním věku, to je především záležitost rodičů. Určitě, škola je pro děti velkým...
více...

Děti vychovávané pouze matkou jsou zdravější, když tráví co nejvíc času se svým otcem

Tatínkové, věnujete se svým miminkům dostatečně? Pokud ano, budou vaše děti zdravější! Nejnovější výzkumy...
více...

Jak vybrat dítěti jméno, a která jména jsou u nás zakázaná?

Rodičovství, to není jen plánovaní toho, kdy přijde miminko na svět. Být rodičem, to znamená i vybrat svému...
více...