Proč je zdravé nosit malá miminka v šátku?

Miminko nesené v šátku? Pro některé matky příjemná samozřejnost, pro jiné ohrožování zdraví miminka. A co na to odborníci? A je vůbec nošení v šátku vhodné pro všechny maminky a jejich miminka? Maličko si to objasníme a začneme od píky, tedy od polohy dítěte v děloze.

šátkování, nošení miminka v šátku, zdraví miminek, maminky

Přirozená poloha miminka

V děloze a pak během několika týdnů po narození je páteř miminka přirozeně prohnutá dozadu ve tvaru písmene C. Po několika týdnech se embryonální poloha uvolňuje a dítě už většinou leží celým trupem na podložce. Hrudní a křížová oblast páteře se vytáčí směrem ven ještě ve stádiu embrya. Prohnutí směrem dovnitř v krční oblasti se vyvine, když se dítě naučí držet hlavičku, v bederní oblasti, kdy začne chodit. Tedy přibližně rok trvá dokud se z C stane S. Ohnutá zádíčka v šátku či v ergonomickém nosiči, kde ukládáte dítě tváří k sobě, kopíruje přirozené zakřivení. Páteř se sama přizpůsobí danému vývojovému stadiu.

Z očí do očí

Neergonomické nosiče, takzvané klokanky, s děťátkem vytočeným tváří od rodiče s vypolstrovanou opěrkou naopak nutí děťátko do natažení zádíček příliš brzy. V šátku na nošení, která svou napjatou látkou působí jako podpora držení těla dítěte, zabrání namáhání obratlů. Nejčastější argument proti nošení novorozenců je obava, že by se mohla poškodit páteř dítěte. Všichni lidé, kteří dnes sedí s poškozenou páteří u ortopedů, leželi jako miminka s velkou pravděpodobností na zádech.

Nohy doširoka

Klokanka je nevhodná i z dalšího důvodu. Děťátku nohy visí a zatěžují se i genitálie. Ergonomický nosič či správně uvázaný šátek tomu zabrání, protože dítěti staví nohy do ortopedicky správné polohy "doširoka". Tedy do polohy, kterou ortopedi doporučují i ​​při balení do pleny.

Bolest zad

Nosíte, i když si to odnáší vaše záda? Dítě je závaží, navíc přibírá a zátěž stoupá. Zejména pokud si s ním v nosiči troufáte na domácí práce a dlouhé procházky. Myslete i na sebe. Pokud vás bolí záda ještě před nošením, poraďte se s ortopedem nebo fyzioterapeutem, zda je pro vás opravdu nošení miminka v šátku vhodné. Fyzioterapeut vám poradí cviky na zpevnění zádového svalstva. Pokud vás páteř začala trápit až při nošení, není třeba s tím hned seknout. Zkontrolujte, kde děláte chybu.

Zásady nošení z hlediska miminka

  • Ergonomicky: používejte pouze certifikovaný nosič s širokým sezením určeným na nošení dítěte na hrudi čelem k vám, na boku nebo na zádech, případně šátek.
  • Pevně: nosič musí mít pevně dotaženy popruhy, šátek musí být napnutý, při předklonu by se dítě nemělo pohnout, zároveň mezi svou hruď a hrudníček dítěte dokážete vložit ruku.
  • Poloha zadečku : zadeček je podsazený, tedy nižší než kolínka, ve tvaru M, ne A.
  • Po kolínko: látka pod zadečkem má být přesně po ohyb kolínka, ne blíže ani dále.
  • Po krk: šátek či nosič musí přesahovat nad úroveň krční páteře, zvláště pokud děťátko ještě samo nedrží hlavičku.
  • Šikmo: přibližně do 6 měsíců noste dítě v šátku v kolébkovém úvaze, strany střídejte, svislá poloha je vhodná až po tomto období.
  • Ne celodenně: oficiální doporučení, kolik dítě v šátku či nosiči mít, neexistuje, rozhodně není vhodné nosit ho celý den, maximálně pár hodin v kuse.

Zásady nošení z hlediska maminky

  • Správná výška: záda cítí, zvláště pokud máte dítě příliš nízko a špatně rozprostřete jeho váhu, zadeček, tedy bederní pás by měl být v oblasti vašeho pupku, bez problémů mu dáte polibek na hlavičku.
  • Dotažení: špatné těžiště bude mít děťátko při uvolněném šátku či popruzích nosiče, šátek ani nosič nesmějí mít "vůli", zároveň ale miminko musí volně dýchat a otočit hlavičku, pokud potřebuje.
  • Přestávky: stejně jako není celodenní nošení vhodné pro dítě, ani pro mámu, pravidelně měňte alespoň způsob úvazu.
  • Široké popruhy: měly by být rozprostřené a dotažené rovnoměrně na obou ramenou.
  • Správný šátek: pro novorozence jsou vhodnější lehčí elastické, lépe se přizpůsobí tělíčku, u dětí nad osm kilo se stupňují nároky na páteř, čím starší dítě, tím vyšší gramáž látky používejte.
     

comments powered by Disqus


Podobné články


Porod nemusí bolet a maminky neprotrpí svůj nejkrásnější okamžik v životě

S blížícím se porodem vyvstává pro budoucí maminky řada otázek. Jednou z nich je, zda rodit s tlumením bolesti...
více...

Vrásky zmizí, když ...

Vrásky patří k životu, stejně jako to, že nám přibývají roky. Určitě bychom neustále nechtěli mít tvář...
více...

Svěží a krásná pleť, to je výsledek životního stylu bez stresu

Svěží a odpočatý vzhled pleti, to nejsou jen drahé a kvalitní kosmetické přípravky. Pokud se neustále...
více...

Pět rad, které pomáhají s tím, aby děti jen nemlsaly, ale jedly zdravě

Snažíte se, aby se nejen vaše dítě, ale i celá rodina zdravě a chutně stravovala? A zrovna vaše dítě...
více...

Do školy a školky potřebují děti kvalitní přezůvky, doma je zdravější, když běhají bosy!

Také patříte k rodičům, kteří neustále běhají za svými dětmi s přezůvkami v ruce, ve snaze, aby se obuly...
více...

Manželství by mohlo prodloužit život, ale...

Manželství dokáže prodloužit život. Ale pozor! Ne každé! Manželství, kde jsou pravidelné hádky, má ničivý...
více...

Rakovina prsu ohrožuje ženy i muže

Rakovina prsu, to je strašák, ze kterého mají strach všechny ženy. Ale ne všechny bulky v prsu hned znamenají...
více...

Kariéra v práci nebo mateřství? Dá se zvládnout oboje!

Práce a kariéra nebo mateřství? Mnoho žen řeší tohle dilema, ale pokud si vyberou nejprve kariéru, tak se může...
více...

Menopauza nemusí být nepříjemná, pokud se spolehnete na bylinky a sóju

Menopauza patří do života ženy. Je třeba to brát jako fakt a přijmout tuto skutečnost bez zbytečného zděšení,...
více...

Dárky do ložnice, které potěší a navodí příjemný spánek

Láska se sice nemusí dokazovat kupovanými dárky, ale na druhou stranu, která žena by neměla z malého dárku...
více...