Letní koupání má svá úskalí, dodržujte zásady pro svou vlastní bezpečnost

Plavání a koupání v přírodních nebo umělých nádržích je velmi zdravý a příjemný rekreační sport. Ale má také svá úskalí, která mohou stát zdraví a dokonce i život. Myslete na to a užívejte si léto plnými doušky.

koupání, koupaliště, zdraví, bezpečnost, plavání, úrazy

Přírodní koupaliště

Přírodní koupaliště jsou v naší zemi velmi oblíbená. Žádné vstupné, žádná otravná hudba, jen my, příroda a voda. Ale také žádný plavčík poblíž! I když si myslíte, že vám se nemůže nic stát, buďte ve střehu a dříve než vběhnete do vody se ujistěte, zda vám nehrozí nebezpečí. Stačí pokud při tom dodržíte těchto pár zásad: 

  • Neskákejte do neznámé stojaté nebo tekoucí vody.
  • Nevstupujte do vody, která na vás působí odpudivě nebo páchne.
  • Respektujte značení o zákazu koupání a upozornění v okolí vodní plochy.
  • Do hluboké vody by se měli odvážit pouze zdatní plavci a ani ti by nikdy neměli plavat jednotlivě.
  • Do vody vstupujte postupně a vyhýbejte se prudkému ochlazení organismu.
  • Nekoupejte se ve vodách, kde se shromažďuje vodní ptactvo.
  • Nevstupujte do zelené vody s přemnoženými řasami či sinicemi.
  • Nevstupujte do vodních ploch, v okolí kterých jste našli uhynulé ptáky nebo jiná zvířata. 

Veřejná koupaliště

Na koupalištích se to hemží nejen pěknými těly, ale i nebezpečím úrazu. Co udělat proto, abyste jim vyhnuli?

  • Před vstupem do bazénu se osprchujte a projděte přes brouzdaliště.
  • Před vstupem do bazénu si všimněte barvy vody, zákalu či zápachu, resp. plovoucího znečištění na hladině.
  • Nekoupejte se ve vodě, pokud zapáchá po moči nebo výrazně po chloru, pokud jsou na stěnách bazénu slizovité zelené povlaky, resp. poškozené kachličky.
  • Nevstupujte do bazénu pokud víte, že máte přenosné infekční onemocnění.
  • Používejte WC, ne bazén!
  • Respektujte výstražné značení u bazénu.
  • Neskákejte "šipky" tam, kde je to zakázáno. Můžete ublížit nejen sobě, ale i jiným lidem.

Důležité pravidlo pro každé koupání

Nezapomínejte na nejdůležitější pravidlo, které platí pro přírodní i umělé koupaliště: Po každém koupání se důkladně osprchujte a co nejdříve převlékněte do suchého oblečení! Hrozí vám totiž nemoci z vody. Nejbezpečnější je koupání na oficiálně provozovaných koupalištích, která jsou pravidelně kontrolována orgány veřejného zdraví. Proto navštěvujte koupaliště s povoleným a kvalitním provozem a před návštěvou koupaliště se informujte o jeho aktuálním stavu.

comments powered by Disqus


Podobné články


Nosíte čepici? Tak to jdete s módou a navíc chráníte své zdraví a krásu!

Nosit čepici, to není jen módní, ale zdravotní záležitost. Přesto se najde řada z nás, kteří nošení čepice...
více...

Holení intimních partií zvyšuje riziko nákazy pohlavními chorobami

Úplně hladké tělo bez jediného chloupku se stalo symbolem čistoty a běžné péče nejen u žen, ale i některých...
více...

Únava jako příznak rakoviny se u mladých lidí často podceňuje

Rakovina, tedy zhoubné bujení, ohrožuje dospělé, seniory, ale i mladistvé a malé děti. Jenže, co se týká...
více...

Nemoc, to je vyvrcholení, kterému předcházely signály těla, které jsme ignorovali

Psychická nepohoda dává nemocem zelenou. Ano, když nejsme psychicky vyrovnaní a v neustálém stresu, začnou se...
více...

Zákeřný RS virus ohrožuje malé děti

Stále častěji vídáme, že chodí do škol a školek lehce i hůře nachlazené děti. Rodiče se bojí o pracovní...
více...

Očkování, které nebolí a bojuje proti nebezpečnému průjmu u dětí

Malé děti často trpí průjmy, které mohou nastat třeba po dietních chybách, ale je zde i závažnější forma,...
více...

Zdravé oči díky stravě bohaté na beta karoten a lutein

Zdravé oči, to je nejen genetický předpoklad, ale i zdravá strava. Není to nic složitého. Běžně dostupné ovoce,...
více...

Nemocné a nedoléčené dítě do školky a školy nepatří!

Podzim bývá hrozbou pro zaměstnavatele matek malých dětí. Některé děti se s kolektivem ještě nesetkaly, jiné...
více...

Nemocné a nedoléčené dítě do školky a školy nepatří!

Podzim bývá hrozbou pro zaměstnavatele matek malých dětí. Některé děti se s kolektivem ještě nesetkaly, jiné...
více...

Co je na veřejných toaletách nejšpinavější? Sedátko to rozhodně není!

Neradi, ale občas ji musíme použít téměř všichni. Asi by se těžko hledal člověk, který nikdy nemusel...
více...