Rozchod způsobuje abstinenční příznaky, srovnatelné s detoxem od drog

Láska, to není jen ten nádherný a povznášející pocit. K lásce patří i rozchody a to už zase tak povznášející pocit není, přestože plnohodnotný vztah již stejně nefungoval. Jak na tuto skutečnost reaguje naše duše, to je celkem známé. Ale ani tělo na tom není o moc lépe!

rozchod, láska, lidé, vztahy

Reakce těla na rozchod

Rozchod s milovanou osobou patří k nejnáročnějším emocionálním záležitostem, ale projde si tím téměř úplně každý. Mnohem více se ale přehlíží fakt, že má negativní dopady nejen na psychiku, ale i na tělesnou stránku. Psychosomatika jednoduše funguje - a právě na konci vztahu se její nepříjemná stránka projevuje naplno. Jakými nejčastějšími způsoby reaguje naše tělo na porozchodové návaly emocí?

Úzkost a problémy se spánkem

Lidé jsou od přírody "naprogramování" na potřebu lidského kontaktu. Jakmile ztratíme milovanou osobu, dostaví se bolest a ta dlouhodobě způsobuje úzkost. Mimochodem, několik vědeckých studií prokázalo, že psychická bolest po rozchodu působí na stejnou část mozku, kde je stimulována také závislost na tvrdých drogách - například kokainu.

Bolest na hrudi

Ne náhodou se rozchod spojuje s metaforickým zlomeným srdcem. Studie ukázaly, že se po něm mohou dostavit nervové signály, spojené se skutečnou fyzickou bolestí. Příčina je jednoduchá - bolest ve skutečnosti existuje v mozku. Lidé, kteří trpí srdečními onemocněními, jsou po rozchodu v ještě náročnější situaci: v extrémních případech se u nich může dostavit arytmie, či dokonce infarkt.

Zhoršení stavu pokožky

To, že vedlejším efektem deprese je zhoršení zájmu o svůj zevnějšek, je známý fakt. Porozchodové období se však okamžitě projeví i na vaší pokožce, a to více či méně rapidním zhoršením. Mohou za to stresové hormony, které najednou začne tělo produkovat ve velkém množství. Mohou vést k vysušené a ztrhané pleti, akné či dokonce vypadávání vlasů.

Poruchy stravování

Jedním z nejčastějších porozchodových projevů je radikální změna chuti k jídlu, a to oběma možnými směry. Vědcům se však podařilo prokázat, že bez ohledu na to, zda ztrácíte chuť k jídlu, nebo právě naopak - zajídáte stres, v konečném důsledku většina lidí po rozchodu přibere na váze. V důsledku stresu a psychické nepohody se totiž buňky stávají méně citlivé na inzulín, což vede k rychlejšímu ukládání tuku. Problém ještě zhoršují možné doprovodné efekty, jako jsou problémy se spánkem či nedostatek pohybu.

comments powered by Disqus


Podobné články


Jak dlouho trvá, než se muž zamiluje?

Zamilovaní a láska sice spolu souvisí, ale není totéž. Hlavně u mužů často uplyne poměrně dlouhá doba, než...
více...

Všímejte si koníčků svých partnerů hned na začátku vztahu, protože jsou pro vztah velmi důležité!

Máte s partnerem společné koníčky? Pokud ano, je to určitá výhra. Sice je fajn, když se můžete také sami někde...
více...

Období mezi dvaceti a třiceti roky je ideální pro budování kariéry a zakládání rodiny

Generace dnešních dvacetiletých má úplně jiné starosti než jejich rodiče. Ti se již většinou starali o ně,...
více...

Hormon věrnosti, lásky a opilosti

Emoce jsou na člověku vidět, když je mu patnáct, ale třeba také padesát. Prostě je neschováte, přestože si...
více...

Domácí setkávání a posezení s přáteli pomáhá zahánět nudu, smutek a prázdnotu

Relaxujte takoví, jací skutečně jste. S lidmi, se kterými chcete, a s jídlem, které vám opravdu chutná. Ano,...
více...

Jak se zbavit negativní autosugesce, která nám ničí život?

Určitá míra sebekritiky je v pořádku. Pomáhá nám být v kontaktu s realitou a nutí nás být lepšími. Je...
více...

Proč bez obav navštívit psychoterapeuta?

Ještě před nedávnem se automaticky rozumělo, že návštěva psychologa je pouze pro "blázny". Mnozí lidé však už...
více...

Psychoterapie pomáhá zvládat hektický způsob života a překlenout rodinné tragédie

V současnosti musí každý z nás dennodenně bojovat se stresem a napětím, které nás postihují zejména v práci....
více...

Otázky, které vám napoví, zda jste zralí pro manželství

Manželství nabízí mnohé emocionální i materiální výhody, ale je důležité, abyste byli dostatečně připraveni...
více...

Co dělat, když se do manželství vkrade nevěra?

Zamilovat se je tak snadné a krásné, ale zažívat pocity zamilovanosti i po dvaceti letech manželství je už...
více...