Jablko patří k Vánocům

Přejeme si pod stromeček zdraví a je to určitě jedno z nejdůležitějších přání. A jedním ze symbolů zdraví je červené, zralé a krásné jablko. Proto tak často bývá znázorněno na vánočních pohlednicích a nemělo by chybět ani na svátečním stole.

jablka, Vánoce, zdraví, ovoce, vitamíny

Jablko patří k Vánocům

Sváteční stůl se v mnoha rodinách neobejde bez tohoto symbolu zdraví. Naservírované v mísách nebo rozkrájené na kousky, ze kterých výjde na každého Jablko se spojuje s mnoha vánočními tradicemi, přičemž některé z nich známe dodnes. Například věštění z rozkrojeného jablka - hvězdička znamenala zdraví a štěstí, křížek nemoc a strádání. Nebo hlava rodiny rozkrojila nejkrásnější jablko a každému členovi dala kousek. Šlo o symbol jablka jako celistvosti rodiny.

Proti civilizačním chorobám

Jablko obsahuje více než 30 vitamínů a minerálů, například vitaminy A, B, E, C, minerály jako draslík, fosfor, vápník. Významnou látkou je také pektin, který přispívá k lepšímu trávení a pomáhá snižovat LDL cholesterol v krvi. V neposlední řadě je plné antioxidantů a flavonoidů, bojujících proti mnohým civilizačním onemocněním.

Detoxikace a krása pokožky

Látky, obsažené v jablku, dokáží pročistit pleť a zbavit ji vyrážek. Kromě toho má toto ovoce i protizánětlivé a hydratační účinky. Proto jsou jablka složkou rozličných pleťových masek - na osvěžení, pro suchou i mastnou pleť ... Pokud si jej pravidelně dopřejete i v jídelníčku, pročistíte tělo zevnitř, zbavíte ho toxinů, což se následně odrazí i na stavu pokožky.

Hřejivá vůně jablka a skořice

Hřejivá vůně navodí mysl na relaxování a sváteční náladu. Smysly pohladí jemné jablečné aroma, spojující se právě s Vánocemi. Vychutnejte si jedinečnou atmosféru nejkrásnějších svátků roku, třeba s jablečným čajem, punčem nebo třeba ohřátým jablečným moštem se skořicí. 

comments powered by Disqus


Podobné články


Jak zbavit přírodní cestou ovoce a zeleninu nebezpečných pesticidů?

Umýt ovoce a zeleninu pod tekoucí vodou, to je základ, který dělá doma většina z nás. Ale k odstranění...
více...

Pleťový krém neúčinkuje jak by měl? Včas ho vyměňte!

Vybrat ideální a účinný krém na obličej, to není nic snadného. Proto když ho najdeme, většinou ho používáme...
více...

Brokolicový olej pomáhá proti stárnutí kůže, třepení vlasů a snižuje výskyt akné

Panenské oleje umí úžasně pečovat o pleť, nejsou plné konzervantů a dalších alergizujících příměsí....
více...

Vrásky zmizí, když ...

Vrásky patří k životu, stejně jako to, že nám přibývají roky. Určitě bychom neustále nechtěli mít tvář...
více...

Jablečná dieta a detoxikační kúra zároveň, která trvá pouze tři dny

Potřebujete rychle zhubnout do šatů nebo jen nastartovat éru zdravějšího stravování? Zkuste pro začátek...
více...

Chybí vám energie? Dejte si energetický nápoj z řepy!

Stává se vám, že se cítíte bez energie? Ale jak s tímto pocitem naložíte? Energii je třeba nejen komentovat, ale...
více...

Bílý čaj je ideální prostředek pro detoxikaci a hubnutí, ale zkuste i jiné čaje

Na pitný režim si často vzpomeneme až s příchodem teplých dní. Ale i v zimě je důležitý. A to nejen pro...
více...

Pomerančová kůra - cenný zdroj vápníku pro zdravé kosti

Kupujete drahé pomeranče v BIO kvalitě, tedy ty bez škodlivé chemie na povrchu a slupku vyhazujete? Tak to...
více...

Vánoční stromeček z lesa nebo z továrny na plasty?

Kupujete si domů na Vánoce skladiště hmyzu? Dobře, tak jinak. A co živý vánoční stromeček? Neumíte si bez něj...
více...

Pomelo - velké nejen rozměry, ale i přínosem pro naše zdraví

Stále častěji na podzim a v zimě nakupujeme a konzumujeme citrusové plody. A mezi nimi čestné místo zaujímá...
více...