Přírodní látky pro zdraví


Chřipka vás nedostihne, když vynecháte polibky na přivítanou!

Nachlazení a chřipka každoročně pošle spoustu lidí do postele. Jsou-li tato onemocnění, která způsobují viry...
více...

Čaj, který není čajem, ale podporuje zdraví a štíhlou postavu

Dáváte přednost čaji před kávou? Tak pro vás je čaj rooibos tou správnou volbou. Jedná se vlastně...
více...

Máte špatnou náladu? Dejte si banán!

Máte špatnou náladu? Zkuste ji přelstít jídlem. Tím ale nemyslíme, abyste vzali ledničku útokem! Ale jsou...
více...

Ovoce, které zatočí s následky přejídání

Přejídání patří do života mnoha lidí, stejně jako držení diet. Mnozí si ani neuvědomují, že se permanentně...
více...

Rakytník řešetlákový posílí vaši imunitu

Rakytník řešetlákový patří mezi opadavé hlošinovité dřeviny. Dříve se i u nás pěstoval pouze jako okrasná...
více...

Kysané zelí je zdravější než čerstvé

Přemýšlíte, co zařadit do jídelníčku v zimě, kdy je málo místního ovoce a zeleniny? Správnou volbou jsou pro...
více...

Čaj na zpříjemnění nejen zimních večerů

Teplý čaj, tak to je to pravé na co se v zimě těšíme. Máme na výběr z tolika variant, že můžeme pít...
více...

Kokosový olej, mléko, cukr nebo kokosová voda posilují imunitu a dodávají tělu potřebnou energii

Kokos, to není jen vánoční cukroví. Do svého jídelníčku ho můžeme zařazovat po celý rok. Je zdravé...
více...

Vitamin D, nasbíraný v létě, již v zimě nestačí

O důležitosti vitaminu D není pochyb. Jen někteří lidé si myslí, že jim stačí v létě pobyt na sluníčku...
více...

Zelí a žilní gymnastika na oteklé nohy

Oteklé nohy měly i naše babičky, které neseděly celý den u počítače, ani nelétaly letadlem. Měly na to...
více...