Přírodní látky pro zdraví


Chia semínka do jogurtu, ale i do míchaného nápoje

Chia semínka jsou právem označována za doslova zázračnou potravinu. Mnozí ale neví, co s těmi malými...
více...

Každý den hrst nesolených arašídů zlepší nejen vaši paměť

Nesolené arašídy jsou doslova poklad, který zraje pod zemí. Konzumovat je můžeme každý den. Výborně chutnají,...
více...

Avokádo prospívá pleti, očím, ale také dokonale čistí střeva a vyživuje střevní flóru

Avokádo - dříve exotické ovoce, které ochutnávali jen lidé, kteří jezdili na dovolenou do teplých krajů. Dnes...
více...

Houby zvyšují přirozenou imunitu, jsou plné vitaminů, ale mohou i škodit

Chutnají vám houby? Nebo je jen rádi sbíráte? Houby, to není jen skvělá pochoutka, ale i léčivo. Jen je třeba...
více...

Čaj - příjemný společník chladných večerů

Zima přeje čajům. A ideální jsou bylinky! Ale ani koření a kůra speciálního stromu není k zahození. Zahřejte...
více...

Chřipka vás nedostihne, když vynecháte polibky na přivítanou!

Nachlazení a chřipka každoročně pošle spoustu lidí do postele. Jsou-li tato onemocnění, která způsobují viry...
více...

Čaj, který není čajem, ale podporuje zdraví a štíhlou postavu

Dáváte přednost čaji před kávou? Tak pro vás je čaj rooibos tou správnou volbou. Jedná se vlastně...
více...

Máte špatnou náladu? Dejte si banán!

Máte špatnou náladu? Zkuste ji přelstít jídlem. Tím ale nemyslíme, abyste vzali ledničku útokem! Ale jsou...
více...

Ovoce, které zatočí s následky přejídání

Přejídání patří do života mnoha lidí, stejně jako držení diet. Mnozí si ani neuvědomují, že se permanentně...
více...

Rakytník řešetlákový posílí vaši imunitu

Rakytník řešetlákový patří mezi opadavé hlošinovité dřeviny. Dříve se i u nás pěstoval pouze jako okrasná...
více...