Přírodní látky pro zdraví
Vůně léčí, zlepšují náladu a některé dokonce působí jako afrodiziakum
Vůně, ale i “nevůně” nás provází životem. Mohou nastartovat dobrou náladu, dokonce dokáží i vyvolat vášeň. Léčivými účinky vůní se zabývá aromaterapie, která zaujímá čestné místo v praktikách některých léčitelů,…
Čaj výborně chutná, léčí, omlazuje a snižuje rizika závažných chorob
Čaj - kouzelné slůvko a nápoj, který podle některých legend pochází přímo do bohů. Pochází ze staré Číny, kde se pil již před více než tisíci lety. Do Evropy se ale dostal teprve před několika staletími. Přesto jeho obliba…
Raw strava - přirozená štíhlost, zdraví a ochrana planety
Stravování neustále prochází nějakými módními trendy. Ale pokud se rozhodnete pro raw (RAW food, syrová, živá strava), jedná se nejen o to, že se budete lépe cítit vy, ale i naše planeta. Tento směr se nazývá vitariánství a má…
Nápoj, který prodlouží život, pomůže s hubnutím a dodá energii - Yerba maté
O pokladech Indiánů byly sepsány bestselery, vedly se krvavé boje a dochovala se spousta příběhů. Ale z Jižní Ameriky pochází i velmi vzácný poklad, který nestál životy a ba naopak dokáže život prodloužit. Jmenuje se Yerba maté…
Zinek je důležitý a pro život nezbytný, ale i jeho nadbytek škodí
Zinek řadíme mezi životně důležité prvky. Sice je ho v našem těle obsaženo velmi malé množství, něco kolem 2 gramů, ale když i tato hladina klesne nebo naopak stoupne, začne mít tělo značné problémy. Zinek má vliv na správné…
Opalování bez rizika? Beta-karoten a kvalitní opalovací krém!
Krásně opálená pokožka láká k nebezpečnému opékání a hazardování se zdravím. Ale nemusí tomu tak být, když si koupíte kvalitní opalovací krém a zhnědnutí pokožky podpoříte i vnitřně. A zde přichází na řadu tolik…
Krásná pleť po sójové kúře, kiwi, mangu a červené zelenině
Krásná pleť, to není je výsledek kvalitní kosmetiky, kterou si natíráme na obličej. Péče o pleť je také z velké míry záležitost vyvážené stravy. A zde je třeba na velmi důležité místo dosadit zeleninu a ovoce. Jednak mají…
Kosmetika, která nezklame - kypřící prášek, olivový olej, sůl, ocet a citron
Chybí vám nějaký přípravek moderní kosmetiky? Nemusíte hned letět do obchodu pro nový. Navštivte svoji kuchyň a vyberte si přírodní produkty, které vám spolehlivě nahradí jednotlivé výrobky kosmetického průmyslu. Nejenže…
Olivový olej - lék, kosmetika a zdravá výživa
Olivový olej je jeden z nejzdravějších a nejvšestranějších přírodních olejů. V oblibě ho mají zejména naše cévy a srdce, ale ani trávicí trakt, kůže a vlasy nepřijdou zkrátka. Prostě je to poklad, který můžete mít…
Mořská sůl funguje jako vynikající přírodní pleťová maska, peeling a přísada do koupele
Všude čteme, jak důležité je omezit spotřebu soli. Ano, sůl se podílí na vysokém krevním tlaku, ale také může fungovat jako krášlící a relaxační prostředek. Nabízíme vám šest tipů, kde využijete sůl k péči o celé tělo.…