Tato vzácná rostlina roste v úrodné půdě himalájského pohoří na středně velkých keřích. Goji jsou sušené plody kustovnice čínské. Mají sytě červenou barvu a jsou velké asi jako sušené rozinky. Chutí připomínají něco mezi brusinkou, jablkem nebo šípkem. Vzhledem se nápadně podobá rozinkám nebo šípku, chuť plodů je však sladší než šípky.
na středně velkých keřích. V těchto oblastech, kde jsou běžnou součástí jídelníčku, najdeme obyvatelstvo s nejdelším průměrným věkem na Zemi. Tradiční čínská medicína je od nepaměti považuje za léčivou potravinu podporující dlouhověkost, vitalitu a sexuální potenci.
Z nutričního hlediska jsou goji dost možná tím nejhodnotnějším ovocem na planetě. Obsahují 18 druhů aminokyselin, 21 stopových prvků jako zinek, železo, měď, vápník, germanium, selen a fosfor. Jsou jedním z nejbohatších zdrojů karotenoidů ze všech známých plodů na Zemi. Co se týče beta-karotenu, jsou vydatnější než mrkev. Dále obsahují vitamíny C, B1, B2, B6 a E. Kustovnice čínská se dnes využívá i při podpůrné léčbě zvýšené hladiny cholesterolu, dále při problémech s prostatou a má také protizánětlivý účinek.
Jsou to výjimečně silné antioxidanty, které neutralizují volné radikály. Tím pomáhají zabraňovat poškození buněk a stárnutí organismu. Odborníci tvrdí, že pro dosažení blahodárných účinků stačí konzumovat asi 30 gramů denně.
• Příznivě harmonizuje činnost jater a ledvin a uvolňuje energetické blokády organismu.
• Výrazně posiluje obranyschopnost a imunitu organismu.
• Zlepšuje krvetvorbu a má vliv na snižování krevního tlaku.
• Zvlhčuje plíce a tak bojuje proti astmatu a některým druhům alergií.
• Je vhodná při nadměrné konzumaci alkoholu.
• Podporuje i sexuální funkce.
• Má skvělou vlastnost, dokáže zamezit rozšiřování lupenky a dalších kožních onemocnění.
• Posiluje zrak, uklidňuje podrážděné oči a zlepšuje ostrost vidění.
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího písemného souhlasu zakázáno.
Stránka Naše návody používá cookies. Více informací zde.