Dentální hygiena účinně předchází problémům se zuby

Jak jsou na tom Češi s ústní hygienou? Zubní kartáček známe, i když ne všichni ho pravidelně, správně a dostatečně dlouho používáme. Mnozí ale nevíme, co dělá dentální hygienistka. A přitom pobyt v této ordinaci nám může prodloužit zdraví našich zubů a ušetřit nemalé peníze za zubní náhrady.

dentální hygiena, péče o zuby, kartáček na zuby, zubní nit

Dentální hygiena

Přestože to zní hodně šíleně, spousta lidí nechodí na pravidelné prohlídky ke svému stomatologovi. A to, že by měli pravidelně návštěvovat dentální hygienisty, to už je pro většinu lidí v naší republice úplná sci-fi. Přitom stále máme v myslích pevně zakořeněnou povinnou návštěvu zubního lékaře. Známá značka žvýkaček bez cukru v rámci edukativní roadshow udělala průzkum na vzorku 6 639 respondentů. Více než 90% dotázaných přiznalo, že jde na preventivní prohlídku minimálně jednou ročně. Oproti tomu dentální hygienistku navštíví pouze 40% z nás. Je to velká škoda, protože návštěvy hygienistky jsou mnohem příjemnější a finančně přijatelnější, než situace, když jsou zuby již zkažené. Dentální hygiena se snaží problémům předcházet. Diplomovaní specialisté zde dělají vše proto, aby jen povrchovými zásahy udrželi vaše zuby zdravé.

Péče o zuby

I když návštěva dentální hygieny nepatří u nás mezi oblíbené, neznamená to, že o svá ústa nedbáme. Zuby si čistíme v průměru 5 minut denně, což je dlouhodobý průměr. Třetina z dotazovaných si čistí zuby ještě déle. Jako hlavní pomůcku na čištění používáme zubní kartáček, ale naučili jsme se používat i zubní nit a mezizubní kartáčky.

Jsme přežvýkavci

Nejoblíbenějším doplňkem při péči o ústní dutinu je žvýkačka bez cukru. Více než polovina ji žvýká denně. Potom následuje ústní voda, či mezizubní nit. Mezizubní kartáčky a dentální párátka mají menší oblibu. Žvýkačku považujeme za nejlepšího pomocníka i v případě, když chceme mít svěží dech. Žvýkačku žvýkají častěji ženy než muži. Preferovaná je také mezi lidmi ve středním věku od 31 do 45 let. Nejčastěji žvýkáme z vlastního přesvědčení (60% z dotázaných), ale velký vliv má i doporučení odborníků, či média.

comments powered by Disqus


Podobné články


Bílé zuby, to není jen ranní a večerní čištění

Svědomitě pečujete o své zuby a díky tomu se vám vyhýbají zubní kazy a zubní kámen? Určitě vás potěší...
více...

Pozor, tyto potraviny pomáhají udržovat zdravé zuby!

Krásné zuby nemusí být je výsledek speciálních kartáčků a té nejlepší zubní pasty. Pěkné zuby, to může...
více...

Zimolez kamčatský - nenáročný keř, kterému nevadí ani třeskuté mrazy

Máte místo na zahrádce nebo terase a chtěli byste pěstovat něco na pohled krásného a zároveň zdravého?...
více...

Koza jako mazlíček a zdroj zdravého mléka

Chcete žít zdravě, levně a ještě z toho mít potěšení? Pořiďte si na zahradu kozu! Její mléko má doslova...
více...

Káva z domácího kávovaru nemá dobrou chuť? Zkuste ji připravit z filtrované vody!

Milujete kávu připravovanou v kávovaru. S chutí si ji dáváte v kavárnách a sníte o tom, zakoupit si kvalitní...
více...

Lehká cvičení, která zajistí pružnost těla, dlouhověkost a dobrou náladu

Věk se dá sice trochu zpomalit plastickými operacemi, ale ty vám budou k ničemu, když bude vašemu tělu chybět...
více...

Hubnutí intervalovým hladověním

Intervalové hladovění prodlužuje život zvířatům. Mohlo by pomoci i lidem? Touto otázkou se zabírali odborníci...
více...

Švestky - lokální ovoce s fantastickými zdravotními účinky

Máte rádi švestky, švestkové knedlíky nebo třeba švestková povidla? Tak to vám za jejich konzumaci vaše tělo...
více...

Cibule, pórek, pažitka a česnek - silná čtyřka, která se postará o vaše zdraví

Cibule a její příbuzní, to je doslova ozdravná bomba pro naše zdraví. Stačí, když zařadíte do svého...
více...

Proč je zdravé nosit malá miminka v šátku?

Miminko nesené v šátku? Pro některé matky příjemná samozřejnost, pro jiné ohrožování zdraví miminka. A co...
více...