Péče o tělo


Jak cvičit jógu – cviky na kyčle a kříž - video

Zázraky dokáže i cvičení jógy. Když se budete pravidelně věnovat józe, velmi brzy se můžete cítit opravdu...
více...

Jak cvičit jógu – uvolnění třísel - video

 Nejvíce při sezení trpí třísla. Jestliže máte zaměstnání  sedavé, je toto video pro vás jako stvořené....
více...

Jak zhubnout pomocí jógy - video

Do cvičení patří i jóga, při kterém dochází ke spojování mysli a bytí. Efektivně se dá hubnout pomoci...
více...

Operace ultrazvukovým laserem

"Skalpel ne, prosím!" Jít pod nůž dnes neznamená totéž, co kdysi. Už i v Čechách je dnes běžná operace...
více...

Hygiena sexuálních pomůcek

Sexuální pomůcky přivodí rozkoš, ale i nemoc. Mít ve skříni vibrátor nebo jinou pomůcku na pestrý sex už...
více...

Do léta dát břicho pryč - video

 Vybudujte si kondici, štíhlou a pevnou postavu. Zacvičte si zdarma a bez vybavení třeba v obýváku, ložnici,...
více...

Z fleku pevné břicho a paže - video

 Nabízíme vám krátká intenzivní cvičení. Vybudujte si kondici, štíhlou a pevnou postavu díky tréninkům....
více...

Sestava pro vosí pas - video

Zdarma a bez vybavení si zacvičte třeba v obýváku, ložnici, balkoně či zahradě. Vybudujte si kondici, štíhlou...
více...

Posilování břicha - video

. Chcete-li mít břišní svaly pevné, tak vyzkoušejte návod z našeho kurzu cvičení. Cvičit můžete jak doma, tak...
více...

Cvičení na posílení zádového svalstva - video

V kanceláři kromě sezení si můžete také efektivně zacvičit a ulevit tak svým bolavým zádům. Potřebovat budete...
více...