Rozpraskané paty zacelí a zjemní pravidelné používání krému na nohy

Krásné letní sandálky a v nich úžasně dlouhé, štíhlé nohy, které ale bohužel "zdobí" rozpraskané paty. Jak se tomuto nehezkému jevu bránit? Jen chodit na pedikúru nestačí. Nohy si musíte sami udržovat v kondici. A ta péče, to není nic jiného než paty dokonale vyživovat, tedy mazat pečujícím krémem.

pedikúra, zdraví, nohy

Příčina ztluštělých pat

Trápí i vás ztluštělé paty? Jde o ochranu pokožky před mechanickým namáháním. Některé typy hyperkeratózy mohou mít i genetické příčiny. Horší je, když vám začnou ztluštělá místa praskat. Za obtížemi se může, ale nemusí, skrývat špatně zvolená obuv. Zhrublá pokožka praská z důvodu vysokého zatížení. Pokud však jde například o psoriatické stavy, není obuv přímou příčinou. V každém případě by měly boty splňovat více než jen estetická kritéria.

Pedikúra prováděná odborníkem

Někdy není snadné najít odborníka. Laik může s obtížemi posoudit pedikéra. Mnoho vám napoví prostředí či práce s nástroji. Čistota pracoviště je základ, pokud se vám nelíbí, určitě okamžitě odejděte. Všímejte si také postupu, jak pedikér pracuje s nástroji. Někdo má dar řeči, ale konkrétní výkon je nedostatečný, u jiného je to přesně naopak. Dbejte na to, zda bylo ošetření příjemné, bez zbytečných zranění a bolesti. Prostě se musíte cítili komfortně. Kvalitu pedikúry laik často nemůže odborně posoudit, ale základ je, aby byly nehty ostříhané co nejvíce dorovna, pokožka na chodidlech byla hladká, neměla by štípat. Zjednodušeně lze říci, že z profesionální pedikúry byste měli odcházet lehkým krokem. Pokud budete mít pocit úlevy, je to správné.

Používání krému na nohy je základ

Někdo má zvyk, doma si nohy stále smirkovat, aby si je za každou cenu udržel hladké. Není to však dobře. Podle odborníků mohou právě vinou extrémního "obrušování" vznikat zbytečná ztluštění. Základem domácího ošetření je spíše vhodně zvolená kosmetika na nohy. Musíte ji však pravidelně používat. Ani ten nejlepší krém vám nezlepší stav pokožky, pokud stojí na poličce nebo leží v nočním stolku. Pokud pedikér doporučuje denní použití, skutečně je nutné přípravek aplikovat denně. Nestačí si ho dát jednou těsně před pedikúrou. A kdy budete mít paty hladké? Je to individuální, ale pokud správné pedikérské techniky podpoříte domácí péčí, scelí se za 1 až 3 měsíce.

Mokrá pedikúra je ústupu

Od mokré pedikúry, při které jste si na úvod ošetření museli nohy namáčet ve vaničce, se postupně upouští. Trendem je ošetřovat nohy nasucho, pomocí přístroje. Mokrá pedikúra má z hlediska způsobu ošetření menší možnosti. Navíc je nesmírně namáhavá pro pedikéra. Díky přístroji lze zvýšit efektivitu jednotlivých úkonů a zjednodušit práci. Nemluvě o tom, že postupy mokré pedikúry nelze ošetřovat například diabetiky či lidi, kteří trpí cévní nedostatečností. Přestože nemáte potíže s patami nebo nehty, na návštěvu odborné pedikúry byste si měli najít čas alepoň několikrát ročně, ideálně jednou za měsíc.

comments powered by Disqus


Podobné články


Domácí recepty na tvrdé paty - banán, vazelína, citron a vepřové sádlo

Rozpraskané paty, to není jen estetický problém. Popraskaná místa se mohou zanítit a být zdrojem bolesti...
více...

Pedikúra a domácí péče - dokonalý servis pro vaše nohy

Věnujete svým chodidlům náležitou péči? Nebo to je u vás tak, že z vašich krásných letních sandálků...
více...

Zimolez kamčatský - nenáročný keř, kterému nevadí ani třeskuté mrazy

Máte místo na zahrádce nebo terase a chtěli byste pěstovat něco na pohled krásného a zároveň zdravého?...
více...

Koza jako mazlíček a zdroj zdravého mléka

Chcete žít zdravě, levně a ještě z toho mít potěšení? Pořiďte si na zahradu kozu! Její mléko má doslova...
více...

Káva z domácího kávovaru nemá dobrou chuť? Zkuste ji připravit z filtrované vody!

Milujete kávu připravovanou v kávovaru. S chutí si ji dáváte v kavárnách a sníte o tom, zakoupit si kvalitní...
více...

Lehká cvičení, která zajistí pružnost těla, dlouhověkost a dobrou náladu

Věk se dá sice trochu zpomalit plastickými operacemi, ale ty vám budou k ničemu, když bude vašemu tělu chybět...
více...

Hubnutí intervalovým hladověním

Intervalové hladovění prodlužuje život zvířatům. Mohlo by pomoci i lidem? Touto otázkou se zabírali odborníci...
více...

Švestky - lokální ovoce s fantastickými zdravotními účinky

Máte rádi švestky, švestkové knedlíky nebo třeba švestková povidla? Tak to vám za jejich konzumaci vaše tělo...
více...

Cibule, pórek, pažitka a česnek - silná čtyřka, která se postará o vaše zdraví

Cibule a její příbuzní, to je doslova ozdravná bomba pro naše zdraví. Stačí, když zařadíte do svého...
více...

Proč je zdravé nosit malá miminka v šátku?

Miminko nesené v šátku? Pro některé matky příjemná samozřejnost, pro jiné ohrožování zdraví miminka. A co...
více...