Příprava těla do plavek bez námahy a drahých prostředků

Tělo do plavek? Můra většiny žen, která začíná děsit již s odchodem zimy. Celulitida se na těle v zimních měsících, kdy máme méně pohybu, podepíše. Ale nic není ztraceno. Stačí tři procedury, které zvládnete v domácím prostředí a máte vyhráno!

péče o tělo, tělo do plavek, celulitida, masáž, kofein, ženy

Táhlá masáž

Mezi palec a ukazováček vezměte vrchní vrstvu kůže a postižené oblasti jemně trhejte, jakoby jste luskali prsty. Stimuluje to krevní oběh a poskytne tělu lepší detoxikaci. Také to pomáhá v boji proti nevzhledným jamkám.

Kávový peeling

Potřebovat budete kávovou sedlinu. Přiložte ji na stehna a masírujte krouživými pohyby. Poté smyjte teplou sprchou a ošetřete tělovým mlékem.

Olejová kúra

Kvalitní tělový olej (například mandlový, olej z třezalky tečkované či jojobový smíchejte s deseti kapkami esenciální grapefruitové směsi a vetřete do postižených míst. Předtím si ale udělejte kožní test na malém kousku kůže.

comments powered by Disqus


Podobné články


Péče o rty v zimě se neobejde bez ochranného balzámu

Mrazivé a větrné počasí nedělá dobře nechráněnému obličeji. Vysušuje nejen pokožku, ale také sliznice. Proto...
více...

Zdravá zimní procházka vyžaduje "zdravé" oblečení a ochranu pleti před mrazem

Zimní procházky městem nebo přírodou nám dokáží připravit krásný zážitek. Ale co si na ně obléci, abychom...
více...

Pocení nohou v zimě? Může za to nekvalitní obuv, textilie ponožek a nestřídání obuvi!

Zápach a pocení nohou jdou často ruku v ruce. A není to jen problém horkého počasí. Ba naopak, v létě se sice...
více...

Pohodlné boty nemusí vždy znamenat dobrou volbu pro chodidla

Nejen boty, ale i chodila je třeba udržovat ve formě. Nevejdete se do svých oblíbených bot? Můžete si za to...
více...

Krásná pokožka těla bez celulitidy a strií? Pravidelně používejte přírodní rostlinné oleje!

Boj s celulitidou, to je pro většinu žen velký problém. Ale zase na druhou stranu jsou ženy, které tyto problémy...
více...

Potřebuje nenásilnou formou zhubnout pár kilogramů? Zkuste volumetrickou dietu!

A je to zase tady. Podzim a s ním přichází i větší chuť k jídlu, kterou si odůvodňujeme tím, že kabát...
více...

Proč je zdravé nosit malá miminka v šátku?

Miminko nesené v šátku? Pro některé matky příjemná samozřejnost, pro jiné ohrožování zdraví miminka. A co...
více...

Dieta není cesta ke štíhlé postavě, ale zdravá strava ano

Krásná a štíhlá postava, to není postava bez tuku, přestože si to mnohé ženy myslí. Tuk tělo pro své...
více...

Těžké a oteklé nohy v létě? Pomůže masáž a ledová koupel!

Teplé letní počasí nedělá dobře lidem s chronickými zdravotními problémy. Ale i zdraví lidé se s tropickými...
více...

Jak odstranit pigmentové skvrny a chránit se před vznikem nových?

Pigmentové skvrny, to je záležitost věku, neopatrného opalování, nesprávného používání parfému a je zde také...
více...