Vrásky nesnáší vodu a grimasy, milují kouření a nedostatek spánku

Vrásky patří k životu, ale v určitém věku. Proč si ale jimi "zdobit" tvář již v mladém věku? Pokud se nejedná o vrásky jako projev stáří, je to projev špatné životosprávy - ponocování, pití alkoholu, kouření, nedodržování pitného režimu, nadměrného slunění a také nevhodné pěstící kosmetiky.

vrásky, kosmetika, péče o pleť, pitný režim, spánek

Kouření škodí zdraví

To je starý známý fakt, na který však málokdy ženy-kuřačky reagují. Kuřačky jsou pověstné šedou či žlutavou pokožkou, a čím déle vás doprovází tento zlozvyk, tím výrazněji se kouření projeví na zdraví i kvalitě pleti. Nejen škodliviny, které se kuřačkám dostávají do těla způsobují stárnutí pleti, ale i samotný proces potahování se podepisuje pod vrásky v okolí úst. Pokud jste nekuřačka, vyhýbejte se zadýmeným prostorům, protože i pasivní kouření se odrazí na pleti a to dokonce výrazně!

Kolagen i bez injekce

Dnešní trh nabízí množství účinných krémů a sér s obsahem kolagenu, které viditelně zpevňují pokožku i bez jehly. Kolagen je pro naše tělo mimořádně důležitý, nakonec v těle existuje až pětadvacet druhů kolagenu, které jsou složkou tkání. Ideální dvojka je kolagen a elastin. Obě látky zpomalují tvorbu vrásek a pigmentových skvrn. Proto neváhejte sáhnout po krémech, které tuto silnou dvojku obsahují. Ovšem, mladá pleť do třiceti let nepotřebuje kosmetiku pro zralou pokožku a je lépe orientovat se na kosmetiku 25+. Pokud jste se vydali na nákup pleťové kosmetiky do větší lékárny, udělejte si dostatek času a zeptejte se v dermo centru, jaký krém bude pro vaši pleť nejvhodnější. Pamatujte si, že do kvalitního krému se investovat vyplatí.

Grimasy pro krásu

Špulte rty, mračte se, smějte, otevírejte ústa a zvedejte obočí. Obličejová gymnastika je mimořádně účinným způsobem, jak předcházet vráskám. Navíc se postará  io pevnější pokožku na krku a bradě. Pět minut každý den před zrcadlem vám dopomůže k pevnější pokožce, zvýší cirkulaci krve a zpomalí stárnutí pokožky.

Zásobte se vodou

Dostatečný přísun tekutin pomůže nastartovat organismus, ale také bude mít vliv vašei pleť. Dostatek hydratace zvenku i zevnitř budete bojovat s vráskami, které se objeví mnohem později než u žen, které důležitost vody podceňují. Dehydrovaná, suchá pleť ztrácí elasticitu, rychleji stárne a umožňuje vráskám zarýt se ještě hlouběji do pokožky. Minimem, které byste do sebe měli dostat denně, jsou dva litry vody, v létě ještě víc. Ať už se dáte přemluvit na stolní vodu, pramenitou nebo zelený čaj, pro své tělo uděláte jen to nejlepší.

comments powered by Disqus


Podobné články


Krásná a zářící pleť? Pomůže minutové pravidlo!

Investujte hodně peněz do pěstící kosmetiky? Kupujete drahé kamuflážní přípravky, aby zakryly nedostatky...
více...

Péče o pleť se dělí nejen podle typu pleti, ale také podle adresy bydliště

Život ve městě má své nesporné klady, ale bohužel řadu vlivů, které na naše zdraví nepůsobí zrovna tím...
více...

Medová maska, zábal nebo peeling? Jasná volba pro krásu z přírody!

Med patří k účinným zkrášlovacím prostředků od nepaměti. Navíc byl vždy dostupný. Proto není divu, že...
více...

Stav pokožky může signalizovat i vážné onemocnění těla

Kožní lékař dokáže na základě pohledu na vaši pokožku zjistit, co se děje také uvnitř vašeho těla. Pokud...
více...

Jak určit správně typ pleti, který je rozhodující pro výběr kosmetiky?

Péče o pleť je spojena s řadou kosmetických pomůcek a přípravků. Ale pro správnou volbu kosmetických...
více...

Unavená pleť po náročné noci? Zkuste potraviny, které vám pleť rozjasní!

Unavená pleť po probdělé noci? Zachrání vás kuchyň! V paměti vám zůstaly krásné vzpomínky...
více...

Kosmetika podle ročního období

Pečujete stejně o svoji pleť, navzdory ročnímu období? Ale v zimě se také jinak oblékáte. Tak proč nevyměnit...
více...

Krém na opalování a hydrataci je nutné používat celoročně

Také stále dělíte péči o pleť podle teplot a nenapadne vás, že je nutné chránit pleť před sluncem...
více...

Domácí zázvorový peeling - energie pro vaše tělo

Chladnější počasí dává naší pleti pořádně zabrat. A nemusí jít hned o zimní měsíce. Prostě chlad pleti...
více...

Chyby při odličování pleti mohou vést až k jejímu poškození

Čištění pleti by mělo být, a nejen pro ženy, samozřejmostí. A samozřejmostí by mělo být i to, že...
více...